Intensives und traditionelles Ashtanga Yoga. Schwerpunkt dieses Workshops ist die systematische Arbeit mit der Hüfte. Wir lernen Grenzen kennen und Wege diese systematisch zu erweitern. Eine physische Arbeit, die zu einer spirituellen Transformation führt.

Dr. Ronald Steiner steht für traditionellen Unterricht und gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten Ashtanga-Lehrern in Deutschland. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.

Sa:
9-12 Uhr Ashtanga Yoga - lead class
14-17 Uhr Play-Ground: Hüft-Öffnung
So:
8-11 Uhr Ashtanga Yoga - Mysore Style in mehreren Gruppen
13-16 Uhr Play-Ground: Hüft-Öffnung

Unterrichstssprache: Deutsch

Anmeldung: http://yoga-mitte-stuttgart.de