Gute Gemeinschaft ist der Nährboden für Yoga. Nutze diesen Freitag-Abend um Deinem Yoga guten Nährboden zu geben. In einer Mysore-Style Praxis hilft Dir Arjuna - Dr. Ronald Steiner Deine Praxis zu vertiefen. Du erlebst die intensive Körperarbeit des Ashtanga Yoga eingebettet in ein neues Verständnis der Yoga-Philosophie. Der Abend klingt mit Pranayama und Meditation aus. So wird die uralte Körperarbeit aus Atem und Bewegung Teil eines ganzheitlichen, spirituellen Weges.

Dr. Ronald Steiner steht für traditionellen Unterricht und gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten Ashtanga-Lehrern in Deutschland. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln.

In der Pause gibt es einen kleinen Snack mit Suppe und Salat. Bitte teile uns bei deiner Anmeldung mit, ob du am Essen für 5,- teilnehmen möchtest.

Zeit:
16:00-20:00 Uhr Mysore-Style in mehreren Gruppen (werden bei der Anmeldung verteilt)
19:30-20:30 Uhr Snack und gemeinsames Beisammensein
20:30-22:00 Uhr Philosophie, Pranayama und Meditation

Unterrichstssprache:
Deutsch

Anmeldung:
http://yoga-mitte-stuttgart.de
Telefon: 0711/91 28 60 46
Mobil: 0176/63259840
per Mail: info@yoga-mitte-stuttgart.de

Preis:
30€
zZgl. 5€ für Verpflegung