Anatomie der Bewegung

8.-10.3.2013 (Memmingen, Deutschland)

Als Yogalehrer hast Du eine wichtige Aufgabe. Du hilfst Deinen Schülern mit Yoga dabei gesund und vital zu bleiben und zu werden. Damit sich in Deiner Yogastunde das heilsame Potenzial von Yoga voll entfalten kann, sind ausreichende Kenntnisse über die Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers unerlässlich. Genau diese kannst Du auf diesem Workshop entwickeln. Tauche ein in das Wunderwerk des menschlichen Körpers und lerne häufige Schwierigkeiten in der Praxis gezielt anzugehen.

Arjuna – Dr. Ronald Steiner schöpft sowohl aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen Wissen als Arzt im Bereich der Sport- und Rehabilitationsmedizin.

Inhalte:

Verstehen von Anatomie und Physiologie der Bewegung bzw. des Bewegungsapparates in Struktur und Funktion mit Bezug auf die Yogapraxis (Grundlagen).
Praktische Umsetzung der Grundlagen um eine Erweiterung der physischen Praxis zu ermöglichen und Verletzungen in der Yogapraxis vorzubeugen (Alignment).
Aufbauend auf diesen Grundlagen Erwerben von Kompetenz im Erkennen und Umgang von Beschwerden und Erkrankungen dieses Themenfeldes, sowie Entwickeln einer Yogapraxis zur Prävention (Yogatherapie).

Schedule

Friday
13:30 - 16:00	Ashtanga Yoga-Led Class mit Anatomie-Erläuterungen
16:30 - 19:00	Theorie und Praxis
Saturday
07:30 - 09:30	Ashtanga Yoga-Led Class mit Anatomie-Erläuterungen
10:30 - 13:00	Theorie und Praxis
15:30 - 18:30	Theorie und Praxis
Sunday
07:30 - 09:30	Ashtanga Yoga-Led Class mit Anatomie-Erläuterungen
10:30 - 13:00	Theorie und Praxis

Location

Yoga in
Andrea Panzer
Fuggerstraße 3
87700 Memmingen / Deutschland
Phone: 08331 / 49 90 77
Mobile: 0179 / 78 80 635
Email: yogaschule@web.de
Website: www.ashtanga-mm.de

Registration

Hotel Sonnnenstrahl
Sebastian-Kneipp-Strasse 1
88353 Kissleg / Allgäu / de
Phone: 0 75 63 / 189 0
Fax: 0 75 63 / 189 100
Email: info@hotel-sonnenstrahl.de
Website: www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de/

Der Workshop findet statt in einem wunderschönen und erholsamen Seminarhaus im Allgäu, in der Nähe von Memmingen. Memmingen liegt 1¼ Flugstunden von Köln, Berlin und Hamburg oder 1½ Autostunden von München oder Stuttgart.
Von Memmingen aus sind es noch ca. 35 Min. Fahrt mit Fahrgemeinschaften oder Shuttle Service
Der Seminarort liegt etwa 160 km von Zürich, 40 km von Bregenz

Übernachtungs- und Verpflegugnskosten:
Die Unterkunft (z.B. ab EUR 54, im Mehrbettzimmer / incl. vegetar. Vollpension) kann selbständig gebucht werden.
Möchte jemand ausserhalb übernachten, fällt verpflichtend eine Tagespauschale von 43 EUR an, die die vegetarische Vollverpflegung, die für alle Seminarteilnehmer gebucht ist, enthält.