Wir tauchen gemeinsam tiefer in den Yoga ein, um das Hier und Jetzt bewusst zu leben.

Ulm
DatumLehrer
Di, 01.09., 17:30 Verena
Di, 08.09., 17:30 Verena
Di, 15.09., 17:30 Verena
Di, 22.09., 17:30 Verena
Di, 29.09., 17:30 Verena
Di, 06.10., 17:30 Verena
Di, 13.10., 17:30 Verena
Di, 20.10., 17:30 Verena
Di, 27.10., 17:30 Verena
Di, 03.11., 17:30 Verena
Di, 10.11., 17:30 Verena
Di, 17.11., 17:30 Verena
Di, 24.11., 17:30 Claudia
Di, 01.12., 17:30 Verena
Di, 08.12., 17:30 Verena
Di, 15.12., 17:30 Verena

Di, 29.09., 17:30

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Als Mitglied kannst Du Dich für einen ganzen Yogakurs kostenlos anmelden. Weitere Yogakurse erhältst Du um 10% ermäßigt. Für einzelne Yogastunden kannst Du Dich unbegrenzt und kostenlos anmelden.

Die innovative Ashtanga Yogapraxis hilft Dir durch Bewegungsabläufe und Atem den Moment zu erleben. Getragen durch die Ashtanga Yoga Serie kommst Du mit der Unterstützung von Verena in einen meditativen Bewegungsfluss.

In diesem Yogakurs betrachten wir gemeinsam die philosophischen Hintergründe des (Ashtanga) Yoga und erforschen seine Wirkung auf unseren Alltag. Hierbei wollen wir uns den achtgliedrigen Yogapfad genauer anschauen, der auf den yogischen Werten basiert. Hierzu gehören Yama und Niyama, der Umgang mit Anderen und der Umgang mit uns selbst.
Am Ende der Stunde vor der Schlussentspannung machen wir eine gemeinsame Meditation.

 Der Kurs ist für Anfänger und fortgeschrittene (Ashtanga) Übende geeignet.

Platz frei:
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    Open:
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Vorerfahrung:
Für diesen Yogakurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig.
Keine Stunde:
In diesem Yogakurs findet diese Woche keine Stunde statt.

Einzelne Yogastunde: 
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Ganzer Yogakurs: 
» Melde Dich für die folgenden Yogastunden eines Yogakurses an (ca. 15-17€/Stunde)
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Frauenstraße 124, 89073 Ulm, Deutschland

Wir lieben innovatives Ashtanga Yoga! Dr. Ronald Steiner und das Lehrerteam des AYInstitute® Ulm hilft Dir Deine persönliche Praxis weiter zu entwickeln.

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