Ich liebe dieses Video, es bringt mich sicher durch die gesamte erste Serie und hält mich im Hier und Jetzt. Die Übungen vollständig intensiv und ohne Eile auszuführen kräftig und hält die [...] Ich liebe dieses Video, es bringt mich sicher durch die gesamte erste Serie und hält mich im Hier und Jetzt. Die Übungen vollständig intensiv und ohne Eile auszuführen kräftig und hält die Konzentration. Ich habe ja immer die Möglichkeit so in die Positionen hinein zu gehen wie es meine eigene Beweglichkeit und Fortschritt zulässt.
Vielen Dank

Nettes Video.
Super gezählt und von Ronald gewohnt souverän durchgeführt.
Für mich aber zu wenig Basic drin.
An den Stellen wo es bei mir immer klemmt, gabs kein Basic, sondern die traditionelle [...] Nettes Video.
Super gezählt und von Ronald gewohnt souverän durchgeführt.
Für mich aber zu wenig Basic drin.
An den Stellen wo es bei mir immer klemmt, gabs kein Basic, sondern die traditionelle Variante.
Hat trotzdem viel Spaß gemacht mit dem Video zu üben.

Vielen Dank! Ich habe diese Praxis seeeeehr genossen. Der Rhythmus war genau richtig für mich. Im Hier und Jetzt werde ich das Kochen, das Zähneputzen, den Abend erleben Vielen Dank! Ich habe diese Praxis seeeeehr genossen. Der Rhythmus war genau richtig für mich. Im Hier und Jetzt werde ich das Kochen, das Zähneputzen, den Abend erleben

Wunderschöne Praxis, vielen lieben Dank! Wunderschöne Praxis, vielen lieben Dank!

wundervoll! so liebe ich es zu üben. Jeder Atemzug ein Fest :) wundervoll! so liebe ich es zu üben. Jeder Atemzug ein Fest :)

Sagenhaft - ich konnte wirklich jeden Atemzug und jede Bewegung genießen Sagenhaft - ich konnte wirklich jeden Atemzug und jede Bewegung genießen

Vielen lieben Dank für dieses Video gerade in dieser Zeit! Wunderbar wie wohl ich mich nach der Praxis heute gefühlt habe....und es stimmt, nach jeder Wiederholung klappt es alles ein bisschen besser! [...] Vielen lieben Dank für dieses Video gerade in dieser Zeit! Wunderbar wie wohl ich mich nach der Praxis heute gefühlt habe....und es stimmt, nach jeder Wiederholung klappt es alles ein bisschen besser! Schön, dass ich mich so stufenweise an die Ashtanga Praxis heranwage und meine kleinen Erfolge in der Beweglichkeit erfahren kann! Sehr schön aufgebaut alles, danke dafür! Herzliche Grüße

Vielen Dank für die wunderschöne Praxis. Ich konnte richtig loslassen und entschleunigen. Auch unglaublich wichtig gerade in der Kurzarbeit, wenn wir Zeit bekommen, aber die Gedanken noch voll auf [...] Vielen Dank für die wunderschöne Praxis. Ich konnte richtig loslassen und entschleunigen. Auch unglaublich wichtig gerade in der Kurzarbeit, wenn wir Zeit bekommen, aber die Gedanken noch voll auf Arbeit ausgerichtet sind. Liebe Grüße nach Ulm

'Yoga is the journey of the self, through the self, to the self' - "Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst" steht in Bhagavad Gita. ...das war das Erste, was mir nach dieser [...] 'Yoga is the journey of the self, through the self, to the self' - "Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst" steht in Bhagavad Gita. ...das war das Erste, was mir nach dieser Praxis eingefallen ist. Dankeschön Ronald !

Grandios:) Ashtaga Yoga AYI nutze ich als berufliche und private Insel bzw. Auszeit in meinem Alltag. Danke Ronald für die Erinnerung in diesem Video daran, dass jeder einzelne Moment zählt und das, [...] Grandios:) Ashtaga Yoga AYI nutze ich als berufliche und private Insel bzw. Auszeit in meinem Alltag. Danke Ronald für die Erinnerung in diesem Video daran, dass jeder einzelne Moment zählt und das, was ich in dem Moment im Einklang mit meinem Atem und meinem Körper daraus mache und welche Abwechslung daraus entsteht, da die Praxis jeden Tag wieder eine andere sein wird, auch wenn dieselbe Abfolge wähle

DANKE:DANKE:DANKE:
Ashtanga Yoga nach der AYI Methode ist mein persönliches Glücks -Yoga...Danke lieber Ronald für diese tolle Praxis:)))
Nadine,du hast wundervoll geübt.. DANKE:DANKE:DANKE:
Ashtanga Yoga nach der AYI Methode ist mein persönliches Glücks -Yoga...Danke lieber Ronald für diese tolle Praxis:)))
Nadine,du hast wundervoll geübt..

Hallo, ich hab eine Frage, wenn ich mich als Gasthörer anmelde, für welchen Zeitraum ist dieses Video dann für mich freigeschaltet? Danke Hallo, ich hab eine Frage, wenn ich mich als Gasthörer anmelde, für welchen Zeitraum ist dieses Video dann für mich freigeschaltet? Danke