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innovative class (de)

Feierabend Flow

• 30.4.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Du möchtest nach einem Tag voller Aktivität ganz einfach und ohne großen Zeitaufwand runterkommen? Dann ist diese kurze Yogapraxis im Feierabend Flow ideal.

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innovative class (de)

Erlebe die Vielfalt des Yoga und finde innere Balance

• 23.4.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

In der Vielfalt der Bewegung findest Du eine tiefe innere Balance. Dabei finden Tradition und Innovation auf eine spielerische Weise zueinander. Diese Yogapraxis wird zu einer Dich tief berührenden und transformierenden ganzheitlichen Erfahrung.

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innovative class (de)

Balance Flow - Stärke Deine Körpermitte und kläre Deinen Geist

• 16.4.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Erfahre von Dr. Ronald Steiner, wie Du in Fluss und Bewegung kommen kannst und Deine Körpermitte stärkst, dabei klärt sich auch Dein Geist. 

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innovative class (de)

Balance Flow - Kombiniere Aktivität und Passivität

• 16.4.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Erlebe, wie Du Deinen Körper und Geist in kurzer Zeit in vollkommene Balance bringen kannst. Erfahre Kraft, Flexibilität und Entspannung und Klarheit.

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innovative class (de)

Handgelenks Flow - Yogapraxis trotz Handgelenksbeschwerden?

• 26.3.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Trotz Beschwerden im Handgelenk kannst Du Deine Yogapraxis harmonisch und problemlos fortführen. Erfahre im dritten Teil von Dr. Ronald Steiner wie das möglich ist.

innovative class (de)

Power Balance - Bist Du bereit für Armbalancen?

• 12.3.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Lerne in dieser Power Balance Sequenz Techniken von Dr. Ronald Steiner für Deine stabile Armbalance kennen.

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innovative class (de)

Handgelenks Flow - Tauche tiefer ein

• 26.2.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Trotz Beschwerden im Handgelenk kannst Du Deine Yogapraxis harmonisch und problemlos fortführen. Erfahre im zweiten Teil von Dr. Ronald Steiner wie das möglich ist.

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ashtanga class (de)

Handgelenks Flow - Entlaste Dein Handgelenk

• 5.2.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Erfahre von Dr. Ronald Steiner, wie Du trotz Beschwerden im Handgelenk Deine Yogapraxis fortführen kannst. Lerne Varianten kennen, um Deine Hand sinnvoll zu entlasten.

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yoga therapy (de)

Yoga für ein gesundes Längsgewölbe Deines Fußes

• 5.2.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Ronald zeigt Dir eine therapeutische Sequenz, mit der Du das Längsgewölbe in Deinem Fuß stabilisierst und kräftigst. Spüre den nachhaltigen Effekt auf Deinen gesamten Körper.

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yoga therapy (de)

Nacken-Relax Sequenz - Löse Nackenverspannungen effektiv auf

• 29.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Lerne die vier wichtigsten Wirkprinzipien bei Nackenverspannungen kennen. Tauche mit Dr. Ronald Steiner in eine kurze Relax Sequenz für Deinen Nacken ein.

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innovative class (de)

Flexibility Sequenz - Entwickle Deine Flexibilität

• 22.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Lerne von Dr. Ronald Steiner vier einfache und grundlegende Techniken, um innerhalb kürzester Zeit spürbar flexibler zu werden und gebe Deiner Yogapraxis eine neue Richtung.

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innovative class (de)

Flexibility Sequenz - Vertiefe Dein Bewegungsspektrum

• 22.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Tauche in einer kurzen Yogapraxis gemeinsam mit Dr. Ronald Steiner tiefer in das Thema Flexibilität ein und erweitere Dein Bewegungsspektrum.

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innovative class (de)

Flexibility Sequenz - Entwickle effektiv Deine Flexibilität

• 22.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Entwickele gemeinsam mit Dr. Ronald Steiner in einer kurzen und intensiven Yogapraxis Deine Flexibilität weiter. Nutze dabei die vier effektivsten Wirkprinzipien.

innovative class (de)

Flexibility Sequenz - Flexibilität in der Yogapraxis und für den Alltag

• 22.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Entwickele gemeinsam mit Dr. Ronald Steiner Deine Flexibilität für Deine Yogapraxis und den Alltag weiter. Nutze die vier effektivsten Wirkprinzipien.

innovative class (de)

Die zweite Serie in der Schwangerschaft - sanft & energievoll

• 16.1.2021
• Dr. Ronald Steiner & more

Dr. Ronald Steiner lädt Dich ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren. Lerne DIE Wunderübung für Deine Schwangerschaft kennen.

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