Hüftöffner

Hüftöffner – ein alter Hut mit den ewig gleichen Übungen? Von wegen! Dieser Workshop eröffnet Dir neue Perspektiven auf bekannte Asanas und zeigt Dir, wie Du innovative Elemente in Deine Praxis integrieren kannst.

Workshops

Die sogenannten „Hüftöffner“, also Übungen, die die Hüfte mobilisieren und flexibler machen sollen, sind fast schon ein so fester Bestandteil der Yoga-Praxis wie die Sonnengrüße oder das Anfangs- und End-Mantra. Auch bei den Teilnehmern rangiert der Wunsch „mehr Beweglichkeit in der Hüfte“ meist ganz oben, wenn man sie nach ihrer Motivation fragt, Yoga neu zu beginnen oder regelmäßig zu üben. Gerade deshalb lohnt es sich, dieses Thema mit einem frischen Blick zu betrachten!

Lerne in diesem Workshop, wie Du bekannte Asanas sinnvoll für Dich modifizieren kannst und wie Du innovative Ansätze in Deine regelmäßige Praxis integrierst.  Das praktische Erleben und Ausprobieren steht dabei im Zentrum dieses Workshops.

Diese Masterclass findet bewusst in kleiner Gruppe im Yogability Herdecke statt  – eine tolle Gelegenheit, dieses wunderbare Thema im exklusiven Rahmen mit Ronald zu erarbeiten!

Freitag  
17:00 - 21:00 Theorie und Praxis

Im Verlauf des Workshops 30-45 min. Pause.

Achtung: Dieser Workshop ist auf 22 Teilnehmer begrenzt. Sichere Dir jetzt schnell Deinen Platz!

Anmeldung & Preis

EUR 85.00
ink. Snacks, Wasser und Tee

Sichere Dir jetzt einen Platz. Die Anmeldung geht direkt über Yogability in Herdecke.


Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

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Demnächst am selben Ort. Optimal zur Ergänzung.

Location

AYI Schulen

Yogability

Mühlenstraße 9, 58313 Herdecke, Deutschland

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