The third chapter of Hatha Yoga Pradipika by Svwatmarama is all about Mudras and Bandhas.

Hatha Pradipika

tritiyopadeshah

Sentence 17

ksaya-kushtha-gudavarta-gulmajirna-purogamah |"
tasya doshah ksayam yanti mahamudram tu yo.abhyaset ||17||

क्षयकुष्ठगुदावर्तगुल्माजीर्णपुरोगमाः ।"
तस्य दोषाः क्षयं यान्ति महामुद्रां तु यो.अभ्यसेत् ॥१७॥

kṣaya-kuṣṭha-gudāvarta-gulmājīrṇa-purogamāḥ ।"
tasya doṣāḥ kṣayaṁ yānti mahāmudrāṁ tu yo.abhyaset ॥17॥

Die körperliche Dysbalance die aus Schwindsucht, Lepra, Verstopfung, Milzbrand oder Magenverstimmung kommt, |
wird für den, der Maha Mudra praktiziert zerstört. ||17||


kṣaya = Abbau, Verfall, Krankheit, Schwindsucht
kuṣṭha = Lepra, bzw. 18 weitere infektionskrankheiten
gudāvarta = Verstopfung
gulma = Milzvergrößerung, oder sonstige Vergrößerung von Drüsen im Bauchraum.
ajīrṇa = Magenverstimmung

purogamāḥ = vorhergehen, vorangehen
tasya = für den
doṣāḥ = Dysbalance in den Doshas, im physischen Körper
kṣayaṁ yānti = wird zerstört
mahāmudrāṁ = Mahāmudrā
tu = (Partikel zur Verstärkung)
yaḥ = (Korrelations Pronomen) der
abhyaset = üben, praktizieren