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  • Ashtanga Yoga für Einsteiger*innen

    AYInstitute Ulm

    detailliert beschrieben. Damit hast Du die Möglichkeit, sie auch selbständig zu üben. AYI Mitgliedschaft geschenkt [...] Kursende wieder kündigen. Tust Du das nicht, läuft sie weiter und Du profitierst für 44,00 € monatlich (ohne

  • Kukkutasana

    AshtangaYoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

    Löse dabei Deine Hände von der Stirn und stemme sie, mit gestreckten Armen, in den Boden. Atme aus und [...] Kukkuṭāsana, entwickelt Balance und Kraft. Sie massiert die Bauchorgane und wirkt damit harmonisierend

  • Yoga Akademie Austria

    Community   ▸   YogiFinder   ▸   Hatha Schulen

    den Grundlagen des Yoga ausgebildet werden, sodass sie die Grundidee des Yoga an viele Menschen weitergeben [...] ausgeglichener, sind innerlich gefestigt und gelassen; sie haben bessere Konzentration, haben persönlich-ethische [...] cht und sind tiefer mit ihrer Quelle verbunden. Sie haben mehr Lebensfreude, Zuversicht, können schöne

  • Yogatherapiewoche

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    und persönlich Drei Weg der AYI® Methode: Erlebe sie! Zielsetzung Damit Ronald sich auf Deine Fragestellung [...] en Befunde zu Deiner Fragestellung gehören füge sie bitte bei Sende beides an: office@ashtangayoga.info [...] entwickelst Du so Deine ganz persönliche Yogapraxis. Sie besteht teilweise aus ganzheitlichen, teilweise aus

  • Hüftöffner

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Beweglichkeit in der Hüfte“ meist ganz oben, wenn man sie nach ihrer Motivation fragt, Yoga neu zu beginnen [...] Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen [...] Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen

  • Yogatherapie Woche

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    en Befunde zu Deiner Fragestellung gehören füge sie bitte bei; Sende beides an: office@ashtangayoga.info [...] Harmonie zu finden. Drei Weg der AYI® Methode: Erlebe sie! Deine Yogapraxis Die Woche beginnt mit einem kurzen [...] entwickelst Du so Deine ganz persönliche Yogapraxis. Sie besteht teilweise aus ganzheitlichen, teilweise aus

  • 1. Serie Sliding Part 2 - Vinyasa

    Online Yogastudio    ▸   Online Yoga classes

    wirklich für jeden Yogi geeignet. Insbesondere eignet sie sich, wenn Du neue Muskeln aktivieren möchtest und [...] Du als in sich geschlossene Yogapraxis sehen oder sie in Deine eigene individuelle Praxis integrieren. [...] wie Du Dich mit dieser Sliding Sequenz fühlst. Hat sie Dir geholfen für Dein Vinyasa? Hast Du Muskelkater

  • Yogatherapie Woche

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

    und persönlich Drei Weg der AYI® Methode: Erlebe sie! Zielsetzung Damit Ronald sich auf Deine Fragestellung [...] en Befunde zu Deiner Fragestellung gehören füge sie bitte bei; Sende beides an: office@ashtangayoga.info [...] entwickelst Du so Deine ganz persönliche Yogapraxis. Sie besteht teilweise aus ganzheitlichen, teilweise aus

  • Yogatherapiewoche

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Workshops

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  • Head Nods

    Yoga Pilates (Ronald)

    e zu entlasten und den Nacken zu stabilisieren. Sie bildet die Basis für viele weitere Pilates-Bewegungen [...] senkrechte Linie nach unten in die Luft und führst sie mit der Ausatmung wieder nach oben. Visualisiere [...] integriere diese Übung regelmäßig in deinen Alltag. Sie hilft, Spannungen zu lösen, beugt Nackenverspannungen