Der Yoga-Doc - Heilen mit Yoga

Das neue Yoga-Therapie Buch von Dr. Ronald Steiner. Mit diesem Buch kannst Du Deinen Schülern und Dir selbst viel Gutes tun!

Books by Dr. Ronald Steiner

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga

Das neueste Buch von Dr. Ronald Steiner. Voraussichtlich im Februar 2019 lieferbar - sichere Dir Dein Exemplar schon jetzt!

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Die Kombination aus umfassender Bewegung, tiefer Atmung, muskulärer Kräftigung, ausgewogener Dehnung, wohltuendem Schwitzen und abschließender Entspannung fördert und heilt den Körper dauerhaft.
Der Arzt und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner verbindet die traditionellen Lehren des Yoga mit Erkenntnissen aus Medizin und Forschung. Daraus ergibt sich eine Yogapraxis, die einerseits präventiv wirkt, andererseits zur Selbstbehandlung genutzt werden kann. Von Rücken- und Nackenschmerzen über Knie- und Hüftbeschwerden bis zu Bandscheibenvorfall, Impingement-Syndrom und Arthrose – die therapeutischen Übungen unterstützen Sie dabei, körperliche Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern, geschwächte Muskeln zu stärken, Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen.

  • ISBN: 978-3-7423-0822-1
  • Erscheinungsdatum: voraussichtlich Feb. 2019
  • Broschiert, 176 Seiten Softcover
19,99 €
Content 1 Stück
tax included* plus shipping costs

Das Buch ist ab 20. Februar lieferbar. Bestelle es schon jetzt und sichere Dir somit eines der ersten Exemplare!

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