Kongress / Festival

Auf der diesjährigen Yogaworld Landesmesse in Stuttgart ist AYI gleich mit zwei Lehrern vertreten. Birgit Hortig und Marcell Laudahn laden Dich zu insgesamt vier Workshops mit ganz unterschiedlichen Themen ein.

Den Anfang macht am Freitag Nachmittag Birgit. In ihrem für alle Levels geeigneten Workshop entführt sie Dich in die magische Welt des  Ashtanga Vinyasa Counts. Sie zeigt Dir, wie Du dank der AYI Modifikationen die sogenannten "Fundamentals" sicher und doch innerhalb des traditionellen Counts üben kannst. Spüre den Rhythmus und erlebe, wie sich ein vom Atem getragener Flow ergibt, der Dich durch die Stunde trägt. 

Marcells Workshops widmen sich den Themen "Living Alignment – Die Ausrichtung zum Lebendigen", "Practice and all is coming/ Ashtanga kann so einfach sein" und "Yoga meets Thai Massage". Lerne hier, wie Du durch eine achtsame Ausrichtungen Fehlhaltungen und Schmerzen vorbeugst, durch die Ansätze der AYI Methode zurück in Deine persönliche Balance kommst oder Du in Deine Praxis noch stärker eine philosophische Komponente  integrieren kannst. 

Du möchtet mit dabei sein? Hier die näheren Informationen zu Zeitplan und Tickets.

Location

Places

Landesmesse Stuttgart GmbH

Messepiazza 1, 70629 Leinfelden-Echterdingen, Deutschland

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