Yogatherapie Woche

Yogatherapie auf höchstem Niveau: In einer kleinen Gruppe und auch ganz individuell arbeitet Dr. Ronald Steiner eine Woche lang mit Dir an Deinen persönlichen Fragestellungen.

Workshops
Tag Uhrzeit
Mo-Fr Yogatherapie, Gruppenarbeit, Vertiefung im Mysore-Style

Wochenplan

Tag Uhrzeit  
Mo + Fr 11:00 - 13:30 Therapeutisches Arbeiten
Di-Do 07:00 - 09:00 Mysore-Praxis zur Vertiefung

Die Nachmittage hast Du jeweils zur freien Verfügung (Entspannen, Stadtbesichtigung, Spazieren gehen,  Lesen...). Zudem bist Du eingeladen, für Dich geeignete reguläre Stunden im AYInstitute zu besuchen. Dr. Ronald Steiner berät Dich gerne, welche Formate für Dich ergänzend sinnvoll sein können.

Melde Dich jetzt an! Diese Yogatherapiewoche ist auf maximal 8 Teilnehmer begrenzt.

1. Schritt: Anmeldung

490,00 €
Content 1 Platz
tax included*

10% Ermäßigung für AYI Mitglieder:

Keinen Gutscheincode? Werde AYI® Mitglied. Dann gehe über Login.

2. Schritt: Fragebogen und Befunde

Damit Ronald sich bereits auf Deine Fragestellung vorbereiten kann:

  • fülle bitte den Yogatherapie Fragebogen aus
  • sofern medizinischen Befunde zu Deiner Fragestellung gehören füge sie bei

Sende Fragebogen und ggf. Befunde an: office@ashtangayoga.info

Schwerpunkt Körper

In der Yogatherapiewoche mit Ronald liegt der Schwerpunkt auf körperlichen Beschwerden.

AYI® Yogatherapie

Die AYI® Methode bietet Dir viele Möglichkeiten, individuell therapeutisch aktiv zu werden. Schwerpunkte der Yogatherapie sind:

  1. Form: Du entwickelst eine persönlich zu Dir passende Yogapraxis. Gerade bei therapeutischen Fragestellungen ist es oft nicht ganz so leicht, eine auf Deine Besonderheit zugeschnittene Praxis zu entwickeln. Die Praxis soll Dich ganzheitlich fördern, aber nicht überfordern. Sie soll in Deiner aktuellen gesundheitlichen Situation möglich sein und dabei das Gesunde in Dir, nicht die Einschränkung, erfahrbar machen.
    Konkret nutzen wir traditionelle Übungsfolgen als Grundlage Deiner persönlichen Praxis  und schneidern diese für Dich individuell zu.
  2. Therapie: Mit gezielten Übungen unterstützt Du Heilung. Wo immer eine körperliche oder seelische Erkrankung oder Verletzung besteht, gibt es auch eine Chance mit Geduld und Beharrlichkeit das Gesunde in Dir zu fördern.
    Möglich wird dies indem Du lernst therapeutische Sequenzen eigenständig zu praktizieren. Der Lehrer hilft Dir bei Fragestellungen weiter und unterstützt Dich bei Deinen Lernschritten. 
  3. Alignment: Systematisch führt Dich der Yogaweg zu einer ganzheitlichen körperlichen und psychischen Balance. Je nach Deiner Fragestellung sind verschiedene Aspekte für Dich besonders relevant. Für den einen geht es bei Alignment darum eine neue innere Haltung zu kultivieren, ein anderer achtet auf ein ausgeglichenes Myofasciales Gleichgewicht.
    Die zugrunde liegende Idee ist schon uralt. Körper, Geist und Seele finden zu einen harmonischen Zusammenklang.

Die therapeutische Arbeit macht Yoga im Kern aus. Sie ist stets anspruchsvoll und auch überraschend schön. Ronald bereitet sich ereits im Vorfeld auf Deine spezifischen Fragestellungen vor - daher bitten wir Dich, die relevanten ärztlichen Befunde mit Deiner Anmeldung einzureichen. Während der Woche hast Du die Gelegenheit, das Gelernte für Dich im Mysore-Style zu vertiefen und kannst Deine Praxis so anschließend zu Hause für Dich selbst fortführen. Im Rahmen der Therapiewoche gibt es zudem ausreichend Raum für individuelle Arbeit und Antworten auf Deine persönlichen Fragen.

Location

AYI Schulen

AYInstitute® Ulm

Frauenstraße 124, 89073 Ulm, Deutschland

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