Dr. Ronald Steiner
Dr. Ronald Steiner
& more
Die sogenannten "Hüftöffner", also Übungen, die die Hüfte mobilisieren und flexibler machen sollen, sind fast schon ein so fester Bestandteil der Yoga-Praxis wie die Sonnengrüße oder das Anfangs- und End-Mantra. Auch bei den Teilnehmern rangiert der Wunsch "mehr Beweglichkeit in der Hüfte" meist ganz oben, wenn man sie nach ihrer Motivation fragt, Yoga neu zu beginnen oder regelmäßig zu üben.
Gerade deshalb lohnt es sich, dieses Thema mit einem frischen Blick zu betrachten! Lerne in diesem Workshop, wie Du bekannte Asanas sinnvoll für Dich modifizieren kannst und wie Du innovative Ansätze in Deine regelmäßige Praxis integrierst. Das praktische Erleben und Ausprobieren steht dabei im Zentrum dieses Workshops.
Jetzt anmelden!
Nur maximal 25 Teilnehmer!
| Freitag | |
| 15:30 - 19:30 | Theorie und Praxis |
Im Verlauf des Workshops 30-45 min. Pause.
Anmeldung
10% Ermäßigung für AYI Mitglieder:
» Dein Gutscheincode: af78fas-6 «
Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.
Auch interessant?
Demnächst am selben Ort. Optimal zur Ergänzung.
Barbara Kittel-Holmgren
