Umkehrhaltungen gehören zu den regenierenden und erneuernden Positionen. Dr. Ronald Steiner zeigt Dir, wie Du nach dem Alignment Prinzip von Ashtanga Yoga Innovation besonders von diesen positiven Effekten profitieren kannst.

Workshops
  • Niels Gödecke

    Niels Gödecke

    at 28.09.2017

    Umkehrhaltungen stellen mich immer Kopf. Ich finde es faszinierend wie die Welt aussieht, wenn sich meine Sicht verändert. Für mich ist es sehr spannend zu erleben, dass mir meine Yogapraxis körperlich zeigt, dass es unterschiedlichste Perspektiven gibt. Diese Perspektivenwechsel entwickeln, können aber auch fordernd sein. Ich bin mir sicher, dass Ronald Dir in diesem Workshop neue Sichtweisen aufzeigt, sodass sie sich erweitern können. Umkehrhaltungen stellen mich immer Kopf. Ich finde es faszinierend wie die Welt aussieht, wenn sich meine Sicht verändert. Für mich ist es sehr spannend zu erleben, dass mir meine Yogapraxis körperlich zeigt, dass es unterschiedlichste Perspektiven gibt. Diese Perspektivenwechsel entwickeln, können aber auch fordernd sein. Ich bin mir sicher, dass Ronald Dir in diesem Workshop neue Sichtweisen aufzeigt, sodass sie sich erweitern können.

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Nur maximal 18 Teilnehmer!

Freitag  
16:00 - 21:00 Theorie und Praxis

Im Verlauf des Workshops 30-45 min. Pause.

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