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So, 14.12.2025 08:00

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Flexibel & Stark – Faszien in Bewegung

11.09.2022 - 15.03.2026 | Online
Gunther Strauß
 AYI® Advancedmehr
Lasse Dich von Gunther in dieser Yogastunde in die Welt der Faszien führen und erlebe die Faszination Körper. 

Das erwartet Dich

Jeden Monat hat Gunther für Dich ein neues faszinierendes Thema. Sei dabei und lerne die Faszien in Deinem Körper kennen, spüre sie und profitiere von der wohltuenden Wirkung dieser Yogapraxis.

Monat Thema

Dezember

Rückbeugen & Herzöffner – Faszien aktivieren

25.01.26:

Finde den richtigen Dreh - Drehhaltungen und Ihre Wirkung

01.02.26: 

Yoga für eine starke Mitte Beuge Rückenschmerzen vor

15.03.26:

Öffnung und Weite für Hüfte und Becken

So, 14.12.2025 08:00
So, 25.01.2026 08:00
So, 01.02.2026 08:00
So, 15.03.2026 08:00