Nächster Termin:
Mi, 19.06.2024 09:00

90 Minuten

Geerdet in den Tag

18.10.2023 - 31.07.2024 | AYInstitute Ulm, Neue Shala
Rahel Lutz
 AYI® Inspiredmehr
Schenke dir in dieser Yoga Stunde eine bewusste Auszeit für dich und deinen Körper. Erlebe eine sanfte Praxis in der du begleitet von deinem Atem einen meditativen Rhythmus kreierst.

Wir fokussieren uns auf eine ganzheitliche Form der Bewegung und kombinieren die Grundhaltungen der AYI Basic Serie mit abwechslungsreichen Übungen aus Kraft, Flexibilität, Koordination und Entspannung. Verbunden durch den Fluss von Vinyasa kommen wir in eine achtsame Form der Bewegung. Am Ende der Praxis schenken wir uns Raum für Entspannung und Nachspüren. 

Mi, 19.06.2024 09:00
Mi, 26.06.2024 09:00
Mi, 03.07.2024 09:00
Mi, 10.07.2024 09:00
Mi, 17.07.2024 09:00
Mi, 24.07.2024 09:00
Mi, 31.07.2024 09:00
Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.

AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm

Bitte beachte, nicht überall auf dem Gelände rund um die Yogaschule darf geparkt werden, da diese teilweise privat sind. Es gibt eine begrenzte Anzahl an Parkplätzen auf dem AYI Parkplatz gegenüber vom Leimgrubenweg 31, innerhalb des Bauzaunes (ausgeschildert). Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Linie 4, Haltestelle Safranberg).