In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – Du spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.
| Fr, 12.06.2026 19:15 |
| Fr, 19.06.2026 19:15 |
| Fr, 26.06.2026 19:15 |
| Fr, 03.07.2026 19:15 |
| Fr, 10.07.2026 19:15 |
| Fr, 17.07.2026 19:15 |
| Fr, 24.07.2026 19:15 |
| Fr, 31.07.2026 19:15 |
| Fr, 07.08.2026 19:15 |
| Fr, 14.08.2026 19:15 |
| Fr, 21.08.2026 19:15 |
| Fr, 28.08.2026 19:15 |
| Fr, 04.09.2026 19:15 |
| Fr, 11.09.2026 19:15 |
| Fr, 18.09.2026 19:15 |
| Fr, 25.09.2026 19:15 |
In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – D spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.