In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – Du spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.
| Fr, 13.03.2026 19:15 |
| Fr, 20.03.2026 19:15 |
| Fr, 27.03.2026 19:15 |
| Fr, 03.04.2026 19:15 |
| Fr, 10.04.2026 19:15 |
| Fr, 17.04.2026 19:15 |
| Fr, 24.04.2026 19:15 |
| Fr, 01.05.2026 19:15 |
| Fr, 08.05.2026 19:15 |
| Fr, 15.05.2026 19:15 |
| Fr, 22.05.2026 19:15 |
| Fr, 29.05.2026 19:15 |
| Fr, 05.06.2026 19:15 |
| Fr, 12.06.2026 19:15 |
| Fr, 19.06.2026 19:15 |
| Fr, 26.06.2026 19:15 |
| Fr, 03.07.2026 19:15 |
In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – D spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.