| Samstag | |
|---|---|
| 09:00 - 12:00 | Lead Class-Ride the breath |
| 15:30 - 18:30 | Pranyama-Introduction in Ashtanga Yoga Pranayama |
| Sonntag | |
| 08:00 - 12:00 | Mysore Style (in mehreren kleinen Gruppen) |
| 14:00 - 17:00 | Pranayama / Philosophy |
| Datum | Dauer | Bemerkung |
|---|---|---|
| 16. - 17.01.2009 | 13 h | Ashtanga Workshop – Vom Phyischen zum Energetischen - Pranayama |