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Knie & Bein - <b>eMTC</b>

NEU - NEU - NEU - Dein eMTC Aufgrund der aktuellen Situation kommt Dr. Ronald Steiner zu Dir nach Hause. Diese Yogatherapie Weiterbildung findet als eMTC statt. Alles was Du benötigst ist eine Yogamat

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Yoga für einen gesunden Rücken

Gemeinsam mit Sandra tauchst Du in die verschiedenen Variationen der Sonnengrüße ein und mobilisierst so Deinen ganzen Rücken. Kräftigungsübungen sind genauso Teil dieser Stunde, wie Entspannungsübung

Yoga für Schwimmer - 2. Runde

Wir üben eine Reihe von Asana aus der ersten und zweiten Serie des Ashtangayoga. Mut, Kraft und Stabilität der Körpermitte werden Dir helfen, die kreativen Vinyasa mit „Halt“ über Kopf ganz individuel

Arm & Hand - <b>eMTC</b>

NEU - NEU - NEU - Dein eMTC Aufgrund der aktuellen Situation kommt Dr. Ronald Steiner zu Dir nach Hause. Diese Yogatherapie Weiterbildung findet als eMTC statt. Alles was Du benötigst ist eine Yogamat

Schulter & Schultergürtel

Tagesablauf Samstag 08:00 - 18:30 Theorie und Praxis Sonntag 07:00 - 17:30 Theorie und Praxis Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden v

Vom Tun ins Spüren

Gemeinsam mit Ralph verbleibst Du heute länger in jeder Asana, damit Du Dich ins Spüren und Fühlen begeben kannst. Damit kannst Du vom Tun zum Geschehen lassen kommen. Denn das Geschehen lassen öffnet

Meditation für Ruhe und Klarheit

Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video. Das könnte Dich auch interessieren innovative class (de) Vom Tun ins Spüren - traditionelle

2. Serie für Einsteiger

Die Lendenwirbelsäule ist oft ein Bereich der über-beweglich ist und deshalb durch kräftige Bauchmuskeln ausgeglichen werden darf. Wie das funktioniert erfährst Du in dieser neuen Online-Stunde von Fa