Atem und Psyche - Wie Pranayama entsteht

22. - 23.03.2013 | Yoga Balance Augsburg | 18,00 Stunden
Dr. Ronald Steiner
 AYI® Expertmehr
Nach Asana gehört das Pranayama zu den bekanntesten Techniken des Yoga. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Antwort auf diese Frage suchen und finden wir auf diesem Workshop. Auch lernen wir wie wir gezielt Techniken des Pranayama einsetzen können um zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen.
Samstag - Sonntag
08:00 - 10:30Theorie und Praxis
12:00 - 14:30Theorie und Praxis
16:00 - 18:30Geführte Stunde / Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten
Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind Richtwerte. Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit.
DatumDauerBemerkung
22. - 23.03.2013 0,00 h
Karte und Wegbeschreibung
http://yogabalance-augsburg.de/