Atmung, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

23. - 24.05.2014 | Narada Yoga, Erlangen | 18,00 Stunden
Dr. Ronald Steiner
 AYI® Expertmehr
Erfahre eine neue Dimension Deiner Atmung. Durch praktische Übungen und Erweiterungen Deines theoretischen Wissens begibst Du Dich auf eine Entdeckungsreise in die Welt des Atems. Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen und deren praktische Bedeutung für Deine Yogapraxis erarbeitet. Das Spektrum reicht dabei von Atemwegserkrankungen bis hin zur Interaktion von Körperhaltung und Atmung.
Samstag - Sonntag
08:00 - 10:30Theorie und Praxis
12:00 - 14:30Theorie und Praxis
16:00 - 18:30Geführte Stunde / Mysore-Style zum Umsetzen des gelernten
Sonntag alles eine Stunde früher. Die Pausen im Tagesverlauf sind Richtwerte. Bitte bringe Dir einen kleinen Imbiss mit.
DatumDauerBemerkung
23. - 24.05.2014 0,00 h
Karte und Wegbeschreibung

http://www.naradayoga.co

Äußere Brucker Str. 51
ERBA Gebäudeteil C
91052 Erlangen

EINGANG zwischen Gardinen-Fabrics und Mc-Fit.
Parken in der Michael-Vogel-Straße.