Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität
6.-7.11.2019
  • Hamburg
    • 20 EU

    In dieser Weiterbildung geht es um die anfangs komplex anmutende Anatomie der Hüfte sowie die Möglichkeiten, im Yoga mit der Hüfte aus anatomischer Sicht zu arbeiten. Ein weiterer Schwerpunkt sind häufige Beschwerden im Hüftgelenk.

    Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesablauf

    Mittwoch  
    07:00-17:00 Theorie und Praxis
    Donnerstag  
    07:00-17:00 Theorie und Praxis

    Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.

    Im Tagesverlauf eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden), sonst mehrere kleine Lüft-Pausen.

    • Profile Image

      Silke Markmann

      Gerade die Hüfte ist der Dreh und Angelpunkt unsere Asanapraxis. Ein sehr komplexes und gleichzeitig unheimlich spannendes Thema! Das MTC ist die perfekte Gelegenheit, um mehr darüber zu lernen und neue Inspiration für Deine Praxis und Deinen Unterricht zu gewinnen.

    Im Tagesverlauf gibt es jeweils zahlreiche Gelegenheiten, das Gelernte unmittelbar in die Praxis umzusetzen. Die Umsetzung wird dabei unter anderem anhand einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht. Ashtanga-Vorkenntnisse sind dafür jedoch keine Voraussetzung - Yogis und Yogalehrer anderer Traditionen sowie alle anderen am Thema Interessierten sind herzlich willkommen!

    Anmeldung

    295,00 €
    *tax free after § 4 Nr. 21a) bb) UStG.)

    AYI Mitglieder nur 265 €

    Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

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    Inspired Shortcut
    Quereinstieg Quereinstieg

    AYI® Inspired Quereinstieg (für Yogalehrer) - Techniken, Praxis, Tradition und Philosophie

    • 23.-30.4.2020
    • Obermillstatt
    • Profile Image Dr. Ronald Steiner
    • 70 EU

    Der Inspired Quereinstieg ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf innovative und Der Inspired Quereinstieg ist exklusiv für Yogalehrende, die eine neue Inspiration suchen. Er beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga Elemente auf innovative und gesundheitsfördernde Weise in den eigenen Unterricht einfließen zu lassen - auch außerhalb der Ashtanga Yoga Tradition.

    Modular Therapy Course (MTC)
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    Rücken und Körperhaltung - Die Polarität des Lebens

    • 4.-5.4.2020
    • Ulm
    • Profile Image Dr. Ronald Steiner
    • 20 EU

    Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder viele Jahre praktizierst, immer bist du mit den Möglichkeiten und Grenzen Deines Rückens konfrontiert. Um auch fortgeschrittenere Asanas auf eine für Deinen Körper gesunde Weise zu üben, ist es wichtig, etwas über die Anatomie des Halteapparates zu wissen.

    Teacher

    Location

    Ashtanga Schulen
    Yoga Raum Hamburg

    Yoga Raum Hamburg

    • Profile Image Silke Markmann & more

    Laeiszstraße 15, 20357 Hamburg, Deutschland
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