Dr. Ronald Steiner
Ralph Otto
Tagesablauf
| Samstag | |
| 08:00-18:30 | Theorie und Praxis |
| Sonntag | |
| 07:30-17:30 | Theorie und Praxis |
Tagesablauf
Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.
Im Tagesverlauf wir es eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden) geben, sonst mehrere kleine Lüft-Pausen.
Fuß und Knöchel ist das Fundament Deiner Yoga-Praxis und auch abseits der Yoga-Matte die Basis von gesundem Gehen und Stehen. Deine gesamte Körperhaltung wird durch die Weise wie Du mit dem Boden Kontakt aufnimmst bestimmt.
Anmeldung
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Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.
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Ralph Otto
Ralph Otto
at 21.09.2017Der Fuß als Fundament der Yogapraxis
„Pada“ (Sanskrit) ist der Fuß bzw. der Fußabdruck, meint aber auch Schritt, Weg oder Kapitel. Je bewusster Dir Dein Abdruck (Ausdruck) ist, desto klarer Dein Weg. Der Fuß als Fundament der Yogapraxis
„Pada“ (Sanskrit) ist der Fuß bzw. der Fußabdruck, meint aber auch Schritt, Weg oder Kapitel. Je bewusster Dir Dein Abdruck (Ausdruck) ist, desto klarer Dein Weg.