Stundenplan: Freitag 20:00 - 21:30 Einführung in den Workshop und erste Praxis Samstag 10:00 - 12:30 Ashtanga Yoga Stunde, anschl. F.&A. 14:30 - 17:00 Yoga Basics/ Play Ground, spielerisches Erproben von fortgeschritteneren Asanas, anschl. F.&A. Sonntag 10:00 - 12:30h Ashtanga Yoga Stunde, anschl. F.&A.h |
Leitung:
Arjuna, Yogalehrer, Autor von ‚Menschennahrung', seit 1990 tägliche Yogapraxis, intensive Beschäftigung mit verschiedenen Yogasystemen: Ashtanga, Iyengar und Sivananda Yoga., lernte bei verschiedensten, erfahrenen Lehrern. Greift durch sein Medizinstudium auf fundierte anatomisch-physiologische Grundlagen zurück.
Preis:
110 Euro; 100 Euro bei Anmeldung bis 01.03.05; 30 Eruo (Einzelne Stunde)
Unterrichstssprache: Deutsch
Anmeldung: http://www.shanti-yoga.de