Ashtanga Workshop – Vom Phyischen zum Energetischen - Pranayama
16. - 17.01.2009 | Ashtanga Yoga Palace, Berlin
Der "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis - von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Dr. Ronald Steiner
AYI® Expertmehr
Samstag |
---|
09:00 - 12:00 | Lead Class-Ride the breath |
15:30 - 18:30 | Pranyama-Introduction in Ashtanga Yoga Pranayama |
Sonntag |
---|
08:00 - 12:00 | Mysore Style (in mehreren kleinen Gruppen) |
14:00 - 17:00 | Pranayama / Philosophy |