Samstag | |
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09:00 - 12:00 | Lead Class-Ride the breath |
15:30 - 18:30 | Pranyama-Introduction in Ashtanga Yoga Pranayama |
Sonntag | |
08:00 - 12:00 | Mysore Style (in mehreren kleinen Gruppen) |
14:00 - 17:00 | Pranayama / Philosophy |
Datum | Dauer | Bemerkung |
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16. - 17.01.2009 | 13 h | Ashtanga Workshop – Vom Phyischen zum Energetischen - Pranayama |