Ashtanga Yoga - Einführung in die 2. Serie
29.08.2013 22:00 - 22:00 | Yoga Anubhava, Hannover
Der "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Dr. Ronald Steiner
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Die zweite Serie bringt Deine Praxis vom physischen zum Energetischen. Sie wird auch "Nadi Shodana", "Reinigung der Energiekanäle" genannt. Wir werden die Körperarbeit der zweiten Serie erkunden und dabei auch einfache Varianten kennen lernen. Die energetische Körperarbeit wird durch Pranayama und Meditation unterstützt.
Dr. Ronald Steiner ist Arzt für Sportmedizin. Er steht in der Tradition des Ashtanga Yoga und gehört zu den wenigen sowohl von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten also auch von BNS Iyengar zertifizierten Lehrern. Sein Unterricht schlägt die Brücke zwischen angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie, zwischen präziser Technik und praktischer Erfahrung.
