Dies ist der erste Meilenstein in Deiner AYI® Advanced Ausbildung. In diesem E-Learning bekommst Du insgesamt folgende Aufgaben: 20 mal Praxis mit verschiedenem Fokus (Asana und Pranayama), 36 Tage Alltagsreflexionen zum Yoga Sutra, 22 theoretische Aufgaben zum Yoga Sutra und zur Sanskrit Aussprache und 3 Aufgaben zur persönlichen Reflexion. Das E-Learning ist auf 60 Tage (plus 40 Tage Puffer) ausgelegt. Du solltest also mindestens jeden Tag zwei Aufgabe angehen, dann bleibt für das Video genügend Zeit.