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  • Hüfte & Becken

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    Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese [...] you can further inform your own practice with alignment principles, preventative and therapeutic exercises

  • Schulter

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  • Arm & Hand

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  • Arm & Hand

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  • Breath & Psyche

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  • Shoulder

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  • Fuß & Knöchel

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  • Arm & Hand

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  • Inspired

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    Steiner, der Ashtanga Yoga mit Modifikationen, Alignment (Prinzipien der Ausrichtung des Körpers) und [...] 1. Serie des Ashtanga Yoga mit Vinyasa Count, Alignment, Hilfestellungen und Modifikationen. ... eine [...] eine modifizierte Abschlusssequenz mit Alignment und Hilfestellungen. ... mit Bandhalign ® die Kunst der

  • Alignment

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