Ingrid Bauder
Info zum Kurs
- Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr
- Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei!
- Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
Eine neue Übungssequenz im Vinyasa Flow zum Erlernen von Kurmasana und zur Vorbereitungen für Supta Kurmasana erwartet dich zum Workshop. Es gibt viele Tipps und Tricks sowie den Einsatz von Hilfsmitteln zur Unterstützung der Asanas, wir arbeiten uns langsam im Schildkrötentempo an die Asana heran.