Dr. Ronald Steiner
Katja Kirchhofer
Daily Schedule
The day begins with applied anatomy, alignment principles and therapeutic exercises. These will be presented and then put directly into practice in order to reinforce understanding. At the end of each day, the focus will be on practical implementation of what was covered. Two breaks of 60-90 minutes are included over the course of the day.
The entirety of your physical posture and alignment is determined by how to make contact with the ground. In this weekend, we will explore this often overlooked region of the body with fresh eyes using a new anatomical and energetic approach.
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Katja Kirchhofer
at 20.09.2017Die Füße bilden die Basis für alle stehenden Positionen und verbinden uns mit der Erde. Alignment beginnt für mich immer bei den Füßen. Deshalb empfinde ich Wissen über die Anatomie und die Ausrichtung der Füße als einen der wichtigsten Bausteine im Yoga Unterricht. Die Füße bilden die Basis für alle stehenden Positionen und verbinden uns mit der Erde. Alignment beginnt für mich immer bei den Füßen. Deshalb empfinde ich Wissen über die Anatomie und die Ausrichtung der Füße als einen der wichtigsten Bausteine im Yoga Unterricht.