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Ashtanga Meets Faszien Yoga

08.05.2020

LIVE STUNDE: In dieser online Yogastunde führt Dich Birgit durch eine innovative Ashtanga Stunde, in der die Faszien im Mittelpunkt stehen. Dabei zeigt sie Dir verschiedene Techniken, mit denen Du spielerisch in Dein fasziales Netzwerk eintauchen kannst.

Innovativer Ashtanga
02:16 Minuten
Deutsch

Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video.

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    Manuela Dreier

     at 11.05.2020

    Wunderschöne Stunde, Vielen lieben Dank..
    Bitte mehr liebe Birgit ;))

    Liebe Grüße
    Manuela Wunderschöne Stunde, Vielen lieben Dank..
    Bitte mehr liebe Birgit ;))

    Liebe Grüße
    Manuela

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      Birgit Gräfingholt

       at 11.05.2020

      Liebe Manuela, oh vielen Dank für Deine lieben Worte zu meinem ersten Online-Video!
      Schön, das Dir diese Stunde so gefallen hat.
      Ganz liebe Grüße aus Herdecke und alles Gute für Dich! Liebe Manuela, oh vielen Dank für Deine lieben Worte zu meinem ersten Online-Video!
      Schön, das Dir diese Stunde so gefallen hat.
      Ganz liebe Grüße aus Herdecke und alles Gute für Dich!

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    Anabela Alexandre Antunes

    at 09.05.2020

    Tolle Erklärungen über Faszien und eine innovative, effektive Ashtanga Yoga Stunde Variante - Super Kombination! Vielen Dank und weiter so! Tolle Erklärungen über Faszien und eine innovative, effektive Ashtanga Yoga Stunde Variante - Super Kombination! Vielen Dank und weiter so!

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      Birgit Gräfingholt

       at 10.05.2020

      Liebe Anabela, das freut mich sehr, dass Dir diese Ashtanga-Faszien-Stunde gefallen hat. Hab lieben Dank für Dein Feedback! Alles Liebe und Gute für Dich! Liebe Anabela, das freut mich sehr, dass Dir diese Ashtanga-Faszien-Stunde gefallen hat. Hab lieben Dank für Dein Feedback! Alles Liebe und Gute für Dich!

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