innovative class (de)

Energetic Flow Lizard

LIVE STUNDE: In dieser Yogasequenz übst Du mit Wulan das Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität. Lasst uns Spaß haben!

54:02 Minuten

Fühle Deinen Atem, Deine Hüften, Deinen Bizeps, Deinen wahren Wesenskern, der sich vereint mit jedem Teil Deines Körpers durch diese "Eidechsensequenz"! 
Beachte, dass der Ton manchmal ein wenig leise ist, was dieser energetischen Stunde aber keinerlei Abbruch tut. 

Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video.

Das könnte Dich auch interessieren

innovative class (de)
Dynamische Ashtanga Flow Stunde mit Hüftvariationen Dynamische Ashtanga Flow Stunde mit Hüftvariationen

Dynamische Ashtanga Flow Stunde mit Hüftvariationen

  • 29.4.2020
  • Profile Image Claudia Pichler & more

Claudia führt Dich durch eine innovative und dynamische Ashtanga Yogastunde mit Fokus auf den Hüftdehnungen. Zum Schluss hin wird es ruhiger und Du verweilst länger in den tiefen Hüftöffnungen.

15
innovative class (de)
Flow - Bird of Paradies Flow - Bird of Paradies

Bird of Paradise - Follow your Flow

  • 14.5.2020
  • Profile Image Wulan Luthardt

LIVE STUNDE: Es spielt keine Rolle, wie hoch Du Dein Bein heben kannst. Es spielt keine Rolle, wie tief Du Dein Handgelenk hinter Deinem Rücken fassen kannst. Lass es zusammen mit Wulan fließen.

4
Shop
Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

  • Profile Image Dr. Ronald Steiner

Erfahre den ganzheitlichen Blickwinkel auf das Thema YogaTherapie und lerne mehr über die Kraft Deiner Faszien.

Author

Messages and ratings

10 Messages
Average rating:

Your rating:

  • Profile Image

    Doreen Dähnhardt

    at 14.05.2020

    Liebsten Dank für deinen schönen Energetic Flow : ) Liebsten Dank für deinen schönen Energetic Flow : )

    • Profile Image

      Konstanze Mayer

      at 05.11.2020

      Liebe Wulan,
      vielen vielen lieben Dank für den tollen Flow! Wirklich toll Liebe Wulan,
      vielen vielen lieben Dank für den tollen Flow! Wirklich toll

    • Profile Image

      Wulan Luthardt

       at 05.11.2020

      Danke danke danke Danke danke danke

  • Profile Image

    Thomas Vogt

    at 11.05.2020

    Eine sehr schöne Stunde. Es macht viel Spaß, sie zu üben. Ich mochte es besonders, dass jeder Ablauf erst einmal langsam und mit mehreren Atemzügen geübt wurde. So konnte ich auch ungewohnte Übergänge [...] Eine sehr schöne Stunde. Es macht viel Spaß, sie zu üben. Ich mochte es besonders, dass jeder Ablauf erst einmal langsam und mit mehreren Atemzügen geübt wurde. So konnte ich auch ungewohnte Übergänge verfolgen und gut üben. Vielen Dank für diese schönen Erfahrungen.

    • Profile Image

      Wulan Luthardt

       at 11.05.2020

      Danke dir Thomas Danke dir Thomas

    • Profile Image

      Lakshmana Bickel

      at 06.10.2020

      Liebe Wulan, aufregender Yoga Weg. Ich finde dich sehr sympathisch. Du strahlst Freude aus in jeder deiner Bewegungen. Hat mir Spaß gemacht mit dir zu praktizieren. Ich werde mir auch weitere Videos [...] Liebe Wulan, aufregender Yoga Weg. Ich finde dich sehr sympathisch. Du strahlst Freude aus in jeder deiner Bewegungen. Hat mir Spaß gemacht mit dir zu praktizieren. Ich werde mir auch weitere Videos von dir anschauen und mitmachen. :) Liebste Grüße Lakshmana

    • Profile Image

      Wulan Luthardt

       at 05.11.2020

      Danke danke danke Danke danke danke

  • Profile Image

    Kristen Sikorsky Racco

     at 11.05.2020

    Ich liebe Lizard-Pose! Sehr tolle Varianten und richtig schönes Flow. Danke dir! Ich liebe Lizard-Pose! Sehr tolle Varianten und richtig schönes Flow. Danke dir!

    • Profile Image

      Wulan Luthardt

       at 11.05.2020

      Danke dir Kirsten Danke dir Kirsten

    • Profile Image

      Konstanze Mayer

      at 05.11.2020

      Liebe Wulan,
      vielen vielen lieben Dank für den tollen Flow! Wirklich toll :) Liebe Wulan,
      vielen vielen lieben Dank für den tollen Flow! Wirklich toll :)

Menu