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Dynamische Ashtanga Flow Stunde mit Hüftvariationen

54:49 Minuten

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    Sabriye Maisch

    at 27.03.2021

    Vielen Dank für die schöne Stunde. Ich fühle mich wunderbar :)) Vielen Dank für die schöne Stunde. Ich fühle mich wunderbar :))

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    Rolf Schüller

    at 07.01.2021

    Sehr schöne Stunde für die Hüften und den ganzen Körper, kurze Frage, kippt man bei der Taube komplett auf die jeweilige Seite um das Knie zu schützen? Sehr schöne Stunde für die Hüften und den ganzen Körper, kurze Frage, kippt man bei der Taube komplett auf die jeweilige Seite um das Knie zu schützen?

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    Barbara Prinz

    at 03.12.2020

    Ruhiger guter Flow, der sich wunderbar anfühlt und die Hüften prima anspricht. Tolle Stimme, die mich wunderbar motiviert hat. Danke Ruhiger guter Flow, der sich wunderbar anfühlt und die Hüften prima anspricht. Tolle Stimme, die mich wunderbar motiviert hat. Danke

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    Konstanze Mayer

    at 29.11.2020

    happy hips :) vielen herzlichen Dank euch beiden! happy hips :) vielen herzlichen Dank euch beiden!

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    Brigitte Heiz

    at 19.05.2020

    sehr gute Sequenz habe alles prima geschafft,vielen Dank. Eine Frage wie kann ich diese und andere Sequenzen runterladen unter Favoriten, damit ich nicht immer alle Übungen durchsuchen muss, bis auf [...] sehr gute Sequenz habe alles prima geschafft,vielen Dank. Eine Frage wie kann ich diese und andere Sequenzen runterladen unter Favoriten, damit ich nicht immer alle Übungen durchsuchen muss, bis auf nächstes Mat Brigitte

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    Anabela Alexandre Antunes

    at 04.05.2020

    Liebe Claudia, Liebe Verena, vielen Dank für die tolle Stunde mit Hüftvariationen!
    Es war super detailliert erklärt, schön geführt und sehr effektiv - für mich heute genau das Richtige!
    Alles Liebe [...] Liebe Claudia, Liebe Verena, vielen Dank für die tolle Stunde mit Hüftvariationen!
    Es war super detailliert erklärt, schön geführt und sehr effektiv - für mich heute genau das Richtige!
    Alles Liebe und hoffentlich bis bald!

  • Hallo liebe Claudia, vielen Dank für die wunderschöne Stunde! War eine Freude mit Dir zu üben! Hallo liebe Claudia, vielen Dank für die wunderschöne Stunde! War eine Freude mit Dir zu üben!

    • Oh Nicole, wie schön hier von Dir zu hören!!! Sehr gerne, Danke für Dein Feedback!!! Ich schicke Dir eine dicke Umarmung! Oh Nicole, wie schön hier von Dir zu hören!!! Sehr gerne, Danke für Dein Feedback!!! Ich schicke Dir eine dicke Umarmung!

  • Vielen Dank, liebe Claudia. Bin heut morgen aufgewacht mit einer steifen Hüfte und dachte, das ist heute genau das Richtige :-) In der Tat, fühlt sich die Hüftregion nun schön belebt und [...] Vielen Dank, liebe Claudia. Bin heut morgen aufgewacht mit einer steifen Hüfte und dachte, das ist heute genau das Richtige :-) In der Tat, fühlt sich die Hüftregion nun schön belebt und energetisiert an. :-)

    • Hallo liebe Jeannine,
      oh wie toll! Das freut mich sehr!
      Ein schönes Wochenende Dir und alles Liebe! Hallo liebe Jeannine,
      oh wie toll! Das freut mich sehr!
      Ein schönes Wochenende Dir und alles Liebe!

  • Liebe Claudia, liebe Verena,
    vielen Dank für die wohltuende Praxis. Es war mir eine Freude mit Euch zu üben.
    Dicke Umarmung an Euch Beide Liebe Claudia, liebe Verena,
    vielen Dank für die wohltuende Praxis. Es war mir eine Freude mit Euch zu üben.
    Dicke Umarmung an Euch Beide

    • Hallo Martina,
      oh DANKE! Das freut mich dass Du mit uns geübt hast!
      Bis hoffentlich ganz bald mal wieder in der Shala in Ulm.
      Dicke Umarmung zurück an Dich! Hallo Martina,
      oh DANKE! Das freut mich dass Du mit uns geübt hast!
      Bis hoffentlich ganz bald mal wieder in der Shala in Ulm.
      Dicke Umarmung zurück an Dich!

  • Hallo liebe Claudia!
    Wunderschöne Praxis ..
    Deine Stimme ist so angenehm und deine Stunden immer ein Genuß..
    Vielen lieben Dank auch an Verenea ,so schön geübt..
    Bis hoffentlich ganz bald in Ulm
     [...] Hallo liebe Claudia!
    Wunderschöne Praxis ..
    Deine Stimme ist so angenehm und deine Stunden immer ein Genuß..
    Vielen lieben Dank auch an Verenea ,so schön geübt..
    Bis hoffentlich ganz bald in Ulm
    Sei gedrückt ,
    Manuela

    • Liebe Manuela,
      Danke Dir fürs mit mir üben!
      Ich hoffe wir sehen uns auch bald einmal wieder life auf der Matte!
      Alles liebe Dir! Liebe Manuela,
      Danke Dir fürs mit mir üben!
      Ich hoffe wir sehen uns auch bald einmal wieder life auf der Matte!
      Alles liebe Dir!