Dich interessiert Ashtanga Yoga, Du möchtest Deine Praxis weiterentwickeln und die Hintergründe der Yogapraxis erfahren? Diese Ausbildung richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Jeannine Heller auf Deinem persönlichen Yogaweg.

Inspired 2022

Bewerbe Dich!

Sende Deine Bewerbung per eMail an Jeannine: info@daily-ashtanga-yoga.de

Die Bewerbung sollte enthalten:

  • Lebenslauf mit Yoga
  • Motivationsschreiben mit Yoga Hintergrund und ggf. besonderen Herausforderungen

Anmeldung

2980,00 €
USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.
BetragFälligkeitStatus
990,00 €SofortOffen
1990,00 €24.01.2022Offen

Jahres-Mitglieder erhalten 10% Rabatt

Termine

  • 25.03. - 27.03.2022
  • 06.05. - 08.05.2022
  • 02.06. - 06.06.2022 - Intensivwoche 
  • 08.07. - 10.07.2022
  • 09.09. - 11.09.2022
  • 07.10. - 09.10.2022
  • 04.11. - 06.11.2022
  • 02.12. - 04.12.2022
Unterrichtszeiten  
Freitag 16:30 - 20:30
Samstag 07:00 - 17:00
Sonntag 07:00 - 17:00
Intensivwoche  06:30 - 17:00

Der Unterricht findet innerhalb von 8,5 Monaten an sieben Wochenenden und in einer Intensivwoche statt. 

Workshops and Teacher Training
Modular Therapy Course (MTC) Modular Therapy Course (MTC)

Modular Therapy Course (MTC) – Anatomy. Alignment. Yoga Therapy.

These compact, workshop-style courses are ideal for practitioners and yoga teachers alike, regardless of yoga tradition. Immerse yourself in applied anatomy, innovative alignment and effective yoga therapy for the topic(s) of your choice!

AYI® - Praxis, Tradition und Philosophie erfahren

Die Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode von Dr. Ronald Steiner bringt die traditionellen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch. Je nach Konstitution, körperlicher Vorerfahrung und Alter unterscheidet sich die äußere Form der Praxis daher.

Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung

In dieser Ausbildung legen wir einen besonderen Schwerpunkt auf:

  • Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) - wie Tradition und Innovation zu einer präventiven und gesundheitsfördernden Praxis verschmelzen.
  • Entwicklung der eigenen, individuell angepassten AYInnovation® Yogapraxis (je nach Vorerfahrung 1. & 2. Serie).
  • Konzept und Unterrichtsmethoden der AYInnovation® mit Vinyasa Count in Full Form und Modifikationen. 
  • Einführung in die Basis Ausspracheregeln im Sanskrit.
  • Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des Yoga und seine traditionellen Ursprünge, Rezitation des Yoga Sutras.
  • Entspannungstechniken: geführtes Shavasana, Progressive Muskelentspannung (PMR) und Yoga Nidra.
  • Einführung in die Meditation und Vermittlung der zwei führenden Meditationstechniken: Mantra Meditation und Achtsamkeitsmeditation.

Weitere Informationen zu den Inhalte, dem Aufbau und dem Curriculum unserer Yogalehrer*inausbildung kannst Du Dir in Ruhe ansehen.

Stundenplan    
Freitag 16:30 - 20:30 Quelltexte, Ethik & Meditation // geführte AYI® Basic Stunde
Samstag & Sonntag 07:00 - 07:30 Kriya, Pranayama, Mudra // Meditation
  07:30 - 09:30 Asana Praxis mit Massage & AYI® Spezial Sequenzen
  10:00 - 12:30  Didaktik, Methodik, Unterrichtstechniken
  13:30 - 15:00 Gruppenübung // geführte AYI® Basic Stunde
  15:15 - 17:00 Philosophie, Quelltexte, Geschichte // Satsang, Meditation

Vertiefen im eLearning

Diese Ausbildung wird durch ein darauf abgestimmtes, von Dr. Ronald Steiner entwickeltes, Online eLearning begleitet und vertieft. Insgesamt begleiten Dich drei Milesteps durch Deine Ausbildungszeit hindurch. Etwa 2 Monate vor dem Ausbildungsstart kannst Du mit dem ersten eLearning Modul (Milestep 1 von 3) starten. Über Videos zum Mitüben und Texte zum Einlesen hast Du die Möglichkeit Dich bereits vor dem ersten Treffen vorzubereiten. Natürlich genügt es auch, erst zum Ausbildungsbeginn mit dem eLearning zu starten. 

Ein zweites eLearning Modul folgt der Intensivwoche. Milestep 2 und 3 unterstützt Dich, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für Deine persönliche Praxis und den späteren Unterricht nutzbar zu machen. Das eLearning wird von Jeannine Heller begleitend unterstützt. Deine Fragen werden also neben den Präsenzterminen auch hier besprochen. Damit stehst Du über den Kontaktunterricht hinaus in engen Kontakt zu Deiner Ausbilderin und kannst die Inhalte optimal vertiefen und reflektieren.

MTC - Modular Therapy Course

Deinen individuellen Schwerpunkt setzt Du durch die Wahl der zwei ausbildungsbegleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC), die Dr. Ronald Steiner und andere Dozenten*innen in verschiedenen deutschen Städten und online unterrichten. Die breite Themenpalette der MTCs umfasst neben grundlegender Anatomie (z.B. Hand, Schultern, Rücken, Hüfte, Knie, Füße) ebenfalls Spezialyoga (z.B. Yoga für Rehabilitation, Faszienyoga) sowie Psychologie (Yoga & Trauma, Depression & Lebensfreude, Persönlichkeit). So kannst Du nach eigenen Interessen die Module wählen und so Deinen persönlichen Schwerpunkt setzen.

Diese Wochenenden sind zeitlich von der Kernausbildung unabhängig. Sie können also bereits weit vor dem ersten Ausbildungstreffen oder auch erst nach der Ausbildung von Dir durchgeführt werden. Die Kosten eines MTC belaufen sich auf 295,00 € (bzw. 265,00 € für AYI® Mitglieder).

Alle MTC Termine findest Du hier.

Abschluss der Ausbildung

Du bekommst den Titel AYI® Inspired Yogalehrer*in verliehen entsprechend der Ausbildungs- und Prüfungsrichtlinien der AYI® Methode. Insbesondere sind diese:

  • einer Anwesenheit von mindestens 90%
  • erfolgreicher Teilnahme am zugehörigen eLearning
  • erfolgreichem Abschluss der begleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC) inklusive eLearning

Der Abschluss AYI® Inspired Yogalehrer*in ist von der Yoga Alliance 200h anerkannt.

Zusatzkosten

  • 2 MTCs je 265,00 € für AYI®  Mitglieder, regulärer Preis 295,00 €
  • Verpflegung und Unterkunft
  • Ausbildungsliteratur ca. 80,00 €
  • Optional: AYI® Mitgliedschaft ab 109,00 € jährlich

Fragen und eine alternative Zahlungsart

Claudia freut sich auf Deine eMail oder Deinen Anruf unter 0151/104 046 82. Gern ermöglichen wir Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung.


Fotograf: Paul Königer- www.yogafotograf.de

Location

AYI® Schulen
DAY Daily Ashtanga Yoga

DAY Daily Ashtanga Yoga

Biebricher Allee 34, 65187 Wiesbaden, Deutschland