Die Bandhalign des Fuß- und Knöchelbereichs.

Aufgabenstellung MTC
Aufgabenstellung MTC
Vorfuß Vorfuß

Vorfuss Bandhalign

Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – physisch, aber auch psychisch und emotional. Wo immer Du beginnst – jeder bewusste Schritt zur Balance zieht seine Kreise in Dein gesamtes Sein.

Aufgabenstellung MTC
Mittelfuß Mittelfuß

Mittelfuß Bandhalign

Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – physisch, aber auch psychisch und emotional. Wo immer Du beginnst – jeder bewusste Schritt zur Balance zieht seine Kreise in Dein gesamtes Sein.

Aufgabenstellung MTC
Rückfuß Rückfuß

Rückfuß Bandhalign

Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Die Idee ist, in jedem Aspekt Deines Seins Balance zu kultivieren – physisch, aber auch psychisch und emotional. Wo immer Du beginnst – jeder bewusste Schritt zur Balance zieht seine Kreise in Dein gesamtes Sein.

Aufgabenstellung MTC
Unterschenkel Unterschenkel

Unterschenkel Bandhalign

Das Unterschenkel Bandhalign® bringt diesen in eine leicht innenrotierende Vorspannung relativ zum Oberschenkel (Femur) und Rückfuß. Zudem bringt es das Kniegelenk in eine Flexions- und das Sprunggelenk in eine Extensions-Aktivierung. Damit Das Unterschenkel Bandhalign® bringt diesen in eine leicht innenrotierende Vorspannung relativ zum Oberschenkel (Femur) und Rückfuß. Zudem bringt es das Kniegelenk in eine Flexions- und das Sprunggelenk in eine Extensions-Aktivierung. Damit balanciert es Sprunggelenk und Kniegelenk.

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