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Ashtanga Yoga Praxiskarte 1. Serie
Richtig praktiziert ist Ashtanga Yoga Meditation und führt Dich zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Die erste Serie (Yoga Chikitsa) bedeutet "Yogatherapie".
Sie heilt den physischen Körper, verleiht Kraft, Vitalität und Elastizität.
Allgemeine Informationen
- Autor: Dr. Ronald Steiner
- Erscheinungsjahr: 2011
- Faltkarte
- Seitenzahl: 10 Seiten
- ISBN: 3942715007
Im Buchset
Das Buch gibt's zusammen mit den anderen grundlegenden AYInnovation® Büchern auch im Set. Für eine AYI® Yogalehrer Aus- oder Weiterbildung empfehlen wir das Set.