innovative class (de)

Vom Tun ins Spüren - traditionelle Ashtangayoga Stunde

LIVE STUNDE: In dieser traditionellen Ashtangayoga Stunde mit Ralph schenkt er Dir in jeder Asana einen Atemzug mehr. Lass Dich durch diese modifizierte Stunde tragen und komme vom Tun ins Geschehen lassen. Vorerfahrungen helfen Dir, Dich voll auf Dich zu konzentrieren.

62:25 Minuten

Gemeinsam mit Ralph  verbleibst Du heute länger in jeder Asana, damit Du Dich ins Spüren und Fühlen begeben kannst. Damit kannst Du vom Tun zum Geschehen lassen kommen. Denn das Geschehen lassen öffnet Dich für das Vertrauen und die Hingabe.  

Viel Freude beim Üben. Lass uns doch teilhaben an Deinen neu gewonnen Erfahrungen! Kommentiere dieses Video.

Das könnte Dich auch interessieren

Meditation (de)
Meditation für Ruhe und Klarheit Meditation für Ruhe und Klarheit

Mit einer geführten Meditation zu Ruhe und Klarheit

  • 17.6.2020
  • Profile Image Ralph Otto

Diese Online Yogastunde mit Ralph lädt Dich zu einer Mischung aus einer geführten Meditation und einem philosophischen Satsang ein. Unterstütze Dich, Deinen Geist ruhig und lichtvoll zu öffnen. Vielleicht spürst Du nach der Stunde ein wenig mehr Diese Online Yogastunde mit Ralph lädt Dich zu einer Mischung aus einer geführten Meditation und einem philosophischen Satsang ein. Unterstütze Dich, Deinen Geist ruhig und lichtvoll zu öffnen. Vielleicht spürst Du nach der Stunde ein wenig mehr Klarheit und Ruhe in Dir?

3
innovative class (de)
Modifizierte Basic Led-Class Modifizierte Basic Led-Class

Modifizierte Basic Led-Class

  • 3.6.2020
  • Profile Image Ralph Otto

LIVE STUNDE: Tauche mit Ralph in eine modifizierte Basic Led-Class ein, dafür brauchst Du keine Vorerfahrungen. Fühle und spüre jede Asana ganz bewusst. Jede Vorwärtsbeuge steht fürs Schenken, den Demut und die Akzeptanz. Jede Rückbeuge steht für die LIVE STUNDE: Tauche mit Ralph in eine modifizierte Basic Led-Class ein, dafür brauchst Du keine Vorerfahrungen. Fühle und spüre jede Asana ganz bewusst. Jede Vorwärtsbeuge steht fürs Schenken, den Demut und die Akzeptanz. Jede Rückbeuge steht für die Öffnung - für alles, was kommt.

15
Shop
Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

Der Yoga Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-Yoga

  • Profile Image Dr. Ronald Steiner

Erfahre den ganzheitlichen Blickwinkel auf das Thema YogaTherapie und lerne mehr über die Kraft Deiner Faszien.

Author

Messages and ratings

9 Messages
Average rating:

Your rating:

Menu