Ulm ▸ Kurse
Yoga und Ayurveda: Ein starkes Couple Yoga und Ayurveda - ein starkes Couple Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Uhr Lehrerin: Birgit Hortig - YOGA SÜD Nützliche Tipps und Hintergründe rund um den Ayurveda sowie e
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Frisch gestärkt in den Frühling: mit Birgit Hortig Was erwartet Dich in Birgits Workshop? Du bekommst theoretische Hintergründe und praktische Tipps passend zur Jahreszeit aus Sicht des Ayurveda. Fris
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Svenja Wilke: Die Vayus und das Verdauungssystem Der Kurs ist wendet sich an Yogi*nis mit Yoga-Vorerfahrung . Für Schwangere nicht geeignet. Die Lebensenergie Prana wird im Yoga als die Kraft angesehe
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Vertraue auf Deine Hände. Stephanie und Alex möchten Dich zu Handbalancen ermutigen und Dir zeigen, dass man an das Thema auch mit einer gewissen Leichtigkeit rangehen kann. Vielleicht hast Du eigentl
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Du hast keine oder nur wenig Yogaerfahrung? Und Du möchtest gerne Yoga üben und von Grund auf die AYI® Methode lernen? Dann findest Du hier einen perfekten Einstieg, um AYI® Yoga kennenzulernen und zu
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Thema der Stunde 13.04.2022 Kraft 20.04.2022 Flexibilität 27.04.2022 Elastizität 04.05.2022 Koordination 15.06.2022 Ausdauer 22.06.2022 Loslassen In der Kursserie werden wir uns die fünf Qualitäten de
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Achtsamkeitsmeditation: Bekomme einen Einblick „Du kannst die Wellen des Lebens nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ - Jon Kabat Zinn Die Ursprünge der Achtsamkeitsmeditation liegen im Hin
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Feminine Flow: Franziska Kastner Yoga meets Feminine Flow - Yoga auf die weibliche Art und Weise In unserer Gesellschaft dominiert die männliche Energie, worunter nicht nur Frauen leiden. Yoga wurde u
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Mit 108 Sonnengrüßen ins neue Jahr 2022 108 Sonnengrüße – genieße den Rhythmus. Dein Atem führt Dich durch den Bewegungsfluss, in ständigen Wiederholungen kommst Du in eine Art bewegte Meditation. Der
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Anstrengung und Gelassenheit: Finde Deine Balance Tauche mit Leni in den philosophisch-spirituellen Hintergrund des 12. Yogasutras von Patanjali ein: abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ. Auf deutsch
