Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
in die Erfahrung des Pranayama und der Meditation. Dabei werden auch deren Philosophie und die Hintergründe [...] , Fragen und Antworten Eine Entdeckungsreise in die mystische Welt uralter Yogatradition und ihre Philosophie [...] Deutschlands gezählt. … In Indien studierte er die Philosophie und Praxis des Yoga sowohl bei den bekannten
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
e erfahren, die Basis für Yogalehrer 8.6.2020 Ulm Dr. Melanie Steiner & more 260 EU Die AYI ® Inspired [...] Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen [...] und Ronald Steiner über Die AYI ® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation ® Yogalehr
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
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vertraut. Sonnengrüße, die stehenden Grundpositionen, der Anfang der ersten Serie sowie die Atemtechnik des [...] Bewegung in festgelegten Serien zu synchronisieren. Die Asanas einer Serie werden in der immer gleichen Abfolge [...] wird fünf Atemzüge gehalten. Traditionell werden die Asanas und auch der Count auf Sanskrit angesagt.
Ashtanga Yoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
“Kiebitz” steht der*die Übende in einer Vorbeuge. Die Füße weisen nach außen, die Schultern befinden sich [...] dem " Kiebitz ", bringt die Hüftgelenke in eine nach außen rotierte Stellung. Die Dehnung in den Beinrückseiten [...] den Kniekehlen. Mit den Händen greift er*sie um die Knöchel - Ṭiṭṭibhāsana.
ist
dies stets
die rechte Seite. In dieser Haltung leitete Sri K. Pattabhi Jois
die Haltung als [...] Ronald Steiner
Die “Schlinge” ist eine Drehung aus der engen und tiefen Hocke.
Die Hände greifen sich [...] drehst. Dein rechter Arm ist also vorne und greift um
die Beine herum. Im traditionellen Count: Beginne direkt