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  • Knie & Beinachse

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Tagesablauf Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese [...] you can further inform your own practice with alignment principles, preventative and therapeutic exercises

  • Breath & Psyche

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    Plan The day will begin with relevant anatomy, alignment principles and therapeutic exercises. These will [...] you can further inform your own practice with alignment principles, preventative and therapeutic exercises

  • Navasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Inspiration for your practice

    Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Alignment Cues: Navasana Wirkung Richtig [...] Strecke schließlich Deine Beine in die Luft. Alignment Cues Becken innenrotiert: Kippe bereits in der

  • Alignment

    Workshops and Teacher Training   ▸   Modular Therapy Course (MTC)

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  • Hüfte und Becken

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  • Rücken & Körperhaltung

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  • Rücken & Haltung

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  • Hüfte & Becken

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  • Breathe & Psyche

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  • Knee & Leg

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