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n bzw. in den Folien hier im E-Learning. Deine zweite Frage ist viel leichter. Wichtig ist, dass die [...] n bzw. in den Folien hier im E-Learning. Deine zweite Frage ist viel leichter. Wichtig ist, dass die [...] info/shop/buecher-cds/kurzleitfaden-ashtanga-yoga-1-serie-basic-form/ Der neue Kurzleitfaden ist natürlich
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r-advanced-ronald/ Optional kannst Du auch die zweite Woche und oder dritte Woche stattdessen in dieser [...] r-advanced-ronald/ Optional kannst Du auch die zweite Woche und oder dritte Woche stattdessen in dieser [...] Also der Reihe nach (wie die Abschnitte in der Serie vorkommen) nennst Du zwei bis drei Haltungen und
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Praxis. @ Frage 3: Der name der 4. Serie ist gleich mit der 3. Serie. Also Sthira Bhaga. Wir werden demnächst [...] mir in der AYI Methode wichtig, die erste und zweite Serie für jeden Zugänglich zu machen. Diese beiden [...] Praxis. @ Frage 3: Der name der 4. Serie ist gleich mit der 3. Serie. Also Sthira Bhaga. Wir werden demnächst
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aufrichten, (b) Herangezogen wie in Bhekasana der 2. Serie, (c) nach vorne ablegen zur Hüftöffnung am vorderen [...] Ich finde es lohnt an beidem zu arbeiten. Deine zweite Frage bezieht sich auf die Haltungen (1-b), (2-b) [...] An sich exakt so wie bei Bhakasana aus der 2. Serie. (1-d), (2-d), (3-d) ist etwas komplex und ich denke
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Hallo Ronald, beim Aufgabenpunkt "Adjustments - 1. Serie Teil 1 (Basic Form)" im Milestep 2 ist das Video [...] Hallo Ronald, beim Aufgabenpunkt "Adjustments - 1. Serie Teil 1 (Basic Form)" im Milestep 2 ist das Video [...] keine Videos bisher zu Adjustments Basic Form 1. Serie. Ich habe es mir notiert. An sich sind die Hilf
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hinten auszustrecken, und dann bei catvari ex das zweite Bein dazuzunehmen, so dass nach allen drei ver [...] hinten auszustrecken, und dann bei catvari ex das zweite Bein dazuzunehmen, so dass nach allen drei ver [...] gewichen - big smile Und Ronald hat ja ein Buch " 1. Serie Basic Form: https://de.ashtangayoga.info/shop/b
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Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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