Everything we do during each Ashtanga practice sends out energy, leaving an imprint on the universe. Together in our practice, yogis all over the world generate an energy pattern. Join this gigantic energy field and let it guide you through your personal practice. In the simple act of rolling your mat out to practice, your yoga mat becomes a sort bus stop where you can get on the Ashtanga Yoga Bus: one which will take you on the most exciting journey of your life - and which can guide you to holistic balance. Enjoy the ride! Namaste.

Community
Network
Yoga und Meditation in Krisen Yoga und Meditation in Krisen

Mit Yoga und Meditation durch die Krise

In Krisensituationen tendieren wir dazu, blind zu funktionieren und auf das, was sich vor uns auftürmt im Autopilot-Modus zu reagieren. AYI® Yogini Esther Moszeik hat sich als Psychologin mit den positiven Wirkungen des Yoga und der Meditation In Krisensituationen tendieren wir dazu, blind zu funktionieren und auf das, was sich vor uns auftürmt im Autopilot-Modus zu reagieren. AYI® Yogini Esther Moszeik hat sich als Psychologin mit den positiven Wirkungen des Yoga und der Meditation beschäftigt und dabei besonders Yoga Nidra unter die Lupe genommen.

Network
Yoga gegen Blues Yoga gegen Blues

Yoga hilft gegen den Corona Blues

Übungen helfen gegen Corona - zumindest gegen die körperlichen, seelischen und geistigen Folgen des Lockdown für uns alle. Der "Schlei Bote" berichtet über Yvonne Edel (AYI Lehrerin)

Network
24 Tage - 24 Inspirationen 24 Tage - 24 Inspirationen

24 Tage - 24 Inspirationen

Kleine Denkanstöße für Deine Praxis und Yoga im Alltag. Wir wünschen Dir eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit!

Network
Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation

Interview: Why Claudia chooses Ashtanga Yoga Innovation

In this interview Claudia shares with us how she came upon the AYI Method, how this approach has affected her practice and why she is so thankful for it.

Network
AYI® Sommerfest 2019 AYI® Sommerfest 2019

AYI® Sommerfest 2019

Hast Du mit uns gefeiert? - Wir schwelgen noch in Erinnerung an unser diesjähriges Sommerfest auf der Sonnenterrasse des AYInstitutes in Ulm. Bist Du neugierig was wir so alles erlebt haben?

Network
The Yoga Doc The Yoga Doc

The Yoga Doc - Enhancing holistic well-being with Yoga

It's finally here! Why does Ron feel like Benjamin the Elephant when he has his new book in hand? Find out for yourself here! With this book you will be able to do a lot of good for yourself and your students.

Network
Foodsharing Foodsharing

Foodsharing - yoga philosophy in practice

How can one implement and embrace yoga philosophy in every day life? Foodsharing provides a possibility for those wishing to practice yoga off the mat.