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2021: Begrüße das neue Jahr Warum üben wir 108 Sonnengrüße? Die 108 Wiederholungen des Sonnengrußes führen zu einer Art bewegter Meditation. Der physische Körper wird gereinigt und gestärkt. Außerdem
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Dein Link zur Klangreise Die Klangreise ist KOSTENLOS. Du willst mitreisen? Dann schalte Dich am 31.12. um 16 Uhr zu Klaus' Onlineradio . Sorge bis dahin für einen guten Sound und einen gemütlichen un
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Mit einer anfangs sehr rhythmischen und gleichmäßigen Praxis kommst Du sehr schnell in einen schönen Bewegungsflow. Du balancierst den Energiefluß, vertiefst Deinen Atem, entspannst Deinen Geist. Mit
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Wie Yoga den Geist beruhigt Die „wilden Gedanken“ halten uns davon ab den aktuellen Moment achtsam und ganzheitlich zu erfahren – und damit ab vom Glück. Du darfst die Wirkungen von Asana, Pranayama,
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Vorerfahrung in Ashtanga Yoga oder der AYI® Methode machen den Einstieg leichter! Erschließe Dir gemeinsam mit Kumiko die Basic-Haltungen der 2. Serie. Lerne Schritt für Schritt die Übungsfolge kennen
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Durch seine langjährige Erfahrung verbindet Ronald geschickt Theorie und Praxis - wertvolle Tipps zu Deinem Alignment, therapeutische Sequenzen und meditative Aspekte verbindet Ronald zu einem ganzhei
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Nutze die Gunst der Stunde und erlebe Dr. Ronald Steiner Live in Ulm. Ronald versteht es geschickt Theorie und Praxis - Yoga Sutra und Ashtanga Yoga miteinander zu kombinieren. Oftmals sind es kleine
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Tauche ein in die ganze Vielfalt des Yoga! Jede Sonntagsstunde ist ein eigener Miniworkshop mit einem speziellen Schwerpunkt. Im Dezember stehen folgende Themen im Fokus: 13.12.20 mit Gunther: Mobilis
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Tauche mit dieser geführten Yogapraxis in den Augenblick ein. Alles ist im Fluss, alles verändert sich, Dein Atem bleibt gleich und trägt Dich durch den Moment und Deine Praxis. Verbinde tiefen Atem u
