Online Yogastudio ▸ Online Yoga classes
Was erwartet Dich in dieser Online Yogastunde? Heute bereiten Dich Dr. Ronald Steiner und unsere Yogini Anna Strob auf die zweite Serie des Ashtanga Yogas vor. In der zweiten Serie werden Dich einige
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Was erwartet Dich in dieser restorativen Sequenz? Wer kennt das nicht, der Alltag ist heute wieder sehr voll gewesen und hat Dich in all seinen Facetten herausgefordert. Jetzt hast Du gerade 30 Minute
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Erfahre von Dr. Ronald Steiner und unserer Yogini Karin wie Du Dich innerhalb kurzer Zeit mit einer restorativen Yogasequenz enspannen kannst und a
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Finde mit einer kurzen Übungssequenz gemeinsam mit Ronald und Karin zur Ruhe, baue Verspannungen ab und lasse im ganzen Körper und im Geist los. Si
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Understanding Yoga Therapy Dynamic helical tension – energetic vibration for a healthy body 18.9.2019 Dr. Ronald Steiner & more Movement is key to health. Even our seemingly statically stabilized tors
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Ronald und unsere Yogini Ines zeigen Dir eine therapeutische Sequenz für Deine Handgelenke. Dabei lockerst Du zunächst Dein Handgelenke, entspannst
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Diese therapeutische Sequenz mit Ronald und unserer Yogini Melanie beschäftigt sich speziell mit der Gesundheit der Lendenwirbelsäule und der Kräft
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Faszien-Sequenz? In dieser therapeutischen Sequenz zeigen Dir Ronald und unsere Yogini Ines, wie Du Deine Hüfte durch Schwebespannung gesund hältst und Dein
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Bei Nackenverspannungen und Spannungskopfschmerzen ist Entspannung mitunter nicht die beste Möglichkeit um die Ursache zu lösen. Wenn der Muskel du
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Was erwartet Dich in dieser therapeutischen Sequenz? Ronald und unsere Yogini Lisa zeigen Dir therapeutische Übungen, mit denen Du Verletzungen des oberen Sprunggelenkes und der Bänder in ihrem Heilun
