Dr. Ronald Steiner
Nils Jacob Liersch
Er möge den Atem zu den zuvor erwähnten Zeiten kultivieren. Dann wird er in Folge dessen die Macht erhalten, den Atem so lange zu halten wie gewünscht.
Zuerst wird Schweiß entstehen. Hiermit soll er sich einreiben.
In Folge der schrittweisen langsamen Steigerung der Anhaltung des Atems, entsteht Zittern des Körpers beim Menschen der sich in seiner Sitzhaltung befindet.
Durch gesteigerte Praxis entsteht gewiss die Frosch-Fähigkeit (dardurī). So wie ein Frosch auf der Erdoberfläche hin-und her hüpfend sich fortbewegt, so geht Yogi, der im Lotussitze sich befindet, über die Erdoberfläche.
Durch gesteigerte Praxis entsteht Levitation. Der in der Lotushaltung befindliche [Yogi], welcher den Erdboden verlassen hat verweilt [dort] …
… ohne Stütze. Dann entsteht wahrlich in mannigfacher Weise Kraft.
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Ich kann nur erahnen was gemeint ist. Die Frosch Metapher hilft! Bewundernswert im Grunde wenn ein Frosch, besonders die winzigen, riesige Sprünge machen, wenn sie wie der Frosch sonst die meiste [...] Ich kann nur erahnen was gemeint ist. Die Frosch Metapher hilft! Bewundernswert im Grunde wenn ein Frosch, besonders die winzigen, riesige Sprünge machen, wenn sie wie der Frosch sonst die meiste Zeit am Boden haften, eine solche Kraft freisetzen.
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wau. Danke fürs Teilen! wau. Danke fürs Teilen!
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Kraft aus Leichtigkeit. Ein wunderbarer Prozess! Kraft aus Leichtigkeit. Ein wunderbarer Prozess!
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Wau. Danke. Wau. Danke.
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