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Vordergrund, der es notwendig macht, dass Du die 1. Serie von seinem Ablauf her kennst und mit ihr vertraut [...] bist. Deine Lehrerin Kumiko countet Dich durch die Serie. Eine detaillierte Bewegungserklärung erfolgt nicht
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Balance. 7 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 1: für Deine starke Körpermitte - Mühelos [...] Handstand. 2 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 2: Dein geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine [...] Ronald Steiner in das mittlere Drittel der ersten Serie ein. Matte vs. Decke. 7
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Yoga Traditional Practice Series: All traditional Ashtanga practice series Ashtanga Yoga in the tradition [...] versuche diese umzusetzen: Wie weit hast Du in der Serie geübt? Welche Modifikationen hat Dir Dein Lehrer [...] Hast Du die Anjeneasana-Sequenz geübt? Wann in der Serie? Hast Du Deine Praxis mit therapeutischen Übungen
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Fly Sonntag 08:00 – 10:00 Ashtanga Yoga – die 2. Serie ganz sanft 11:30 – 13:30 Wie der Atem den Rücken [...] sogar mit dem Handstand? Ashtanga Yoga – die 2. Serie ganz sanft Du übst schon länger Ashtanga und bist [...] bist auf der Suche nach einer Möglichkeit, die 2. Serie auch an Tagen zu praktizieren, an denen Du vielleicht
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individuelle Serie. Im Laufe der Ausbildung entwickelst Du Deine stabile Praxis der ersten Serie oder sogar [...] sogar die zweite Serie. Nicht nur für die Kultivierung Deiner körperlichen Praxis hast Du Gelegenheit, sondern [...] t Du weiter. Du lernst für die komplette erste Serie kompetente Adjustments zu geben und dabei auf die
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12. Kristen Einstieg in die Sitzhaltungen der 1. Serie Die Standhaltungen des Ashtanga Vinyasa Systems [...] einen beruhigenden Effekt der Vorwärtsbeugen der 1. Serie spüren können. Wir werden hauptsächlich mit der
angemessener Ausführung und Modifikation (AYI) i.a. 1. Serie. ▪ Erfahrungen in der Reinigungs-Atmung und 4-Raum [...] angemessener Ausführung und Modifikation (AYI) i.a. 2. Serie. ▪ Umfangreiche Erfahrungen in den vier Ashtanga [...] Ausführung und Modifikation (AYI) i.a. 2. Bis 3. Serie. ▪ Erfahrungen in verschiedenen Quelltext basierten
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AYI® Methode Shop Kurzleitfaden Ashtanga Yoga 1. Serie - Basic Form Dr. Ronald Steiner Praktischer Aufsteller [...] Kurzleitfaden vorgestellte Basic Form der ersten Serie hilft Einsteigern eine die Gesundheit fördernde [...] den Ashtanga Yoga "ausgedacht"? Wie ist die 1. Serie des Ashtanga Yoga aufgebaut? Was bedeutet der Count
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exercises are key to preparing the body for an entire series of poses. In pregnancy, these can also be surprisingly [...] interessieren innovative class (de) Die zweite Serie in der Schwangerschaft - sanft & energievoll 16 [...] Ronald Steiner lädt Dich ein, sanft die zweite Serie Ashtanga Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren
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forderst. 10 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 1: für Deine starke Körpermitte - Mühelos [...] Handstand. 2 innovative class (de) Sliding Sequenz 1. Serie, Teil 2: Dein geschmeidiges Vinyasa - Kräftige Deine [...] Ronald Steiner in das mittlere Drittel der ersten Serie ein. Matte vs. Decke. 7
