Ulm ▸ Kurse
12. Kristen 9.12. Bernd 16.12. Kristen Yoga & Bewegung In diesem Kurs werden wir uns Yoga auf eine f [...] Eingeflochten in das Dehnen und Atmen werden Momente der Ausdauer und plyometrischen Bewegungen sein, die [...] Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus
Ulm ▸ Kurse
In diesem Kurs werden wir Yoga aus der Perspektive der Bewegung betrachten. Du kannst eine typische [...] Eingeflochten in das Dehnen und Atmen werden Momente der Ausdauer und plyometrischen Bewegungen sein, die [...] Deiner Matte. Jeder Übende führt die Bewegungen in der für ihn passenden Form aus. Tauche ganz in den Rhythmus
Ulm ▸ Kurse
Deine Praxis. Verbinde tiefen Atem und bewusste Bewegung. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Dein Körper findet [...] Vorerfahrung: Für diesen Yogakurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs
Workshops and Teacher Training ▸ Events ▸ Workshops
fließender Yogastil, eine Atem – Meditation in Bewegung, eine Quelle frischer Energie und entspannter [...] und körperlichen Voraussetzungen kann so jede/r in der für ihn/sie passenden Intensität üben. Die Verbindung [...] chen Erkenntnissen hat eine einzigartige Magie. Der Fokus liegt auf Schulung des eigenen Körpergefühls
Ulm ▸ Kurse
Yogastunde. Mach Dir keine Gedanken um Deine Form, nach der AYI Methode ist es möglich die für Dich passende [...] wirst seine Begeisterungsfähigkeit für Yoga und Bewegung jeglicher Art selber erfahren und Dich ausprobieren [...] Meditation ein. Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Ulm statt. ⬤ Platz frei: Melde Dich
AshtangaYoga ▸ Traditional Practice Series ▸ 2. Serie Nadi Shodhana
Im “Pferd” befindet sich ein Fuß in der halben Lotusposition. Der*die Übende balanciert auf diesem Knie [...] einzige Haltung in der traditionellen Übungsfolge des Aṣṭāṅga Yoga bei welcher der durch die Tradition [...] Einatmung Lege mit der Einatmung Deinen rechten Fußspann in Deine linke Leiste. Fasse mit der rechten Hand
Workshops and Teacher Training ▸ Modular Therapy Course (MTC)
ren Modular Therapy Course (MTC) eMTC: Anatomie der Bewegung - Grundlagen für Yogalehrende 10.-11.10 [...] Plattform zu stellen. Der Mitschnitt steht Dir zwei Monate zur Verfügung. Der Videomitschnitt und die [...] die zunächst komplex anmutende Anatomie und Bewegungsmöglichkeiten der Hüfte. Gemeinsam wirst Du die
Ashtanga Yoga ▸ Online Yoga classes
aber wir legen sie Dir zusätzlich in der Schwangerschaft und nach der Geburt ans Herz, ebenfalls ist sie [...] Power-Yoga, keine tiefe Dehnung und keine akrobatische Bewegung." - Du kannst Dein Ziel trotzdem aufrechterhalten
My AYI
Reise. Der Weg ist das Ziel :-) Ich erinnere mich sooo gerne an meinen 1. MTC "Anatomie und Bewegung in Erlangen" [...] genannt: ein Mann ca. 80 kg in der Bergstellung, hebt den Unterschenkel der ca. 5 kg wiegt, die restlichen [...] genannt: ein Mann ca. 80 kg in der Bergstellung, hebt den Unterschenkel der ca. 5 kg wiegt, die restlichen
Ulm ▸ Kurse
Deine Verspannungen 20.12.20 mit Bernd: Bring Bewegung in Deine Hüfte und Dein Becken Starte in den Sonntag [...] Vorerfahrung: Für diesen Yogakurs ist Vorerfahrung in der AYI Methode notwendig. Keine Stunde: In diesem Yogakurs
