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gesamte 2. Serie des Ashtanga Yoga mit melodischem Vinyasa Count. Kumiko führt Dich durch diese bewegt Meditation

Ashtanga Yoga    ▸   Traditional Practice Series    ▸   Primary Series (Yoga Chikitsa)

following downward facing dog at the end of a vinyasa. Vinyāsa 7 – Inhale. Exhale. Inhale. 5 breaths:

Workshops and Teacher Training

UE pro Jahr h pro Jahr Yogatechniken (Asana, Vinyasa, Pranayama, Meditation) 12 9 Unterrichtstechniken

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Alignments, zum Energiefluss sowie Raum mit den Vinyasa Techniken zu experimentieren (Jump back & Jump [...] Alignments, zum Energiefluss sowie Raum mit den Vinyasa Techniken zu experimentieren (Jump back & Jump

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kostet 480 € und beinhaltet 6x morgens Ashtanga Vinyasa Yoga (ca. 3 Std.) sowie 5x Nachmittags-Workshop: [...] Dein Morgen beginnt mit einer ruhigen Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis (Led Class / Mysore Style). Jeder

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Bestandteil in Kristine’s Leben. Angefangen mit Vinyasa Flow und Power Yoga praktiziert sie mittlerweile

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besonderen Art! Anatomie der Füße In ihrer Ashtanga Vinyasa-Masterclass wird Romana Lorenz-Zapf einen genaueren

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Dich bei Deiner individuellen Praxis von Asana, Vinyasa, Pranayama und Meditation. Systematisch kannst

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neugierige Yogis mit oder ohne Erfahrung in Ashtanga Vinyasa, sowie Praktizierende aus anderen Disziplinen.

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ein dynamischer, kraftvoller auf Hatha Yoga und Vinyasa basierender Yoga – Stil, bei dem der äußere Tanz