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  • Pranayama und Meditation

    Ulm

    Pranayama und Meditation: Beruhige Deinen Geist Unter dem Begriff Pranayama findet man im Yoga unter [...] Kurses Aufwärmübungen Vorbereitende Haltungen Pranayama Sequenz Geführte Meditation Schlussentspannung

  • Mysore

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:45 Mysore Praxis 07:30 gemeinsames Mantra Mysore Style: [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Mysore

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:45 Mysore Praxis 07:30 gemeinsames Mantra Mysore Style: [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Allgäu Retreat

    Workshops and Teacher Training    ▸   Events   ▸   Retreats

    Tag Tagesablauf Der Start in den Tag ist mit Pranayama (Atemübungen) ganz besonders schön. Darauf folgt [...] Ausklang am Lagerfeuer Samstag 07:30 - 10:00 Pranayama und Mysore Anschließend Frühstück und mittags [...] Ausklang am Lagerfeuer Sonntag 07:30 - 10:00 Pranayama und Mysore Anschließend Frühstück 16:00 Restoratives

  • Mysore Woche

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:45 Mysore Praxis 06:30 gemeinsames Mantra Mysore Style: [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Mysore Woche

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:30 Mysore Praxis 06:30 gemeinsames Mantra Vorerfahrung [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Mysore Woche

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:30 Mysore Praxis 06:30 gemeinsames Mantra Vorerfahrung [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Mysore Woche

    Ulm    ▸   Kurse

    ganz klassische Kombination von Pranayama und Mysorestyle. Mit Pranayama übst Du eine halbe Stunde lang [...] Kursablauf 05:45 - 06:15 Pranayama 06:15 - 07:45 Mysore Praxis 06:30 gemeinsames Mantra Mysore Style: [...] gut auf Deiner Matte zu sehen bist. Wenn Du die Pranayama Praxis mitüben möchtest, dann tritt bitte pünktlich

  • Pranayama

    Workshops and Teacher Training   ▸   Events   ▸   Workshops

    Samstag 14:00-17:00 Pranayama 1: recaka puraka kumbhaka Reine Atemübungen erscheinen Ashtanga -Yogis [...] Anfang vielleicht beinahe langweilig - dabei war Pranayama die vorrangige Praxis des frühen Hathayogas. Im [...] wir uns kurz mit der spannenden Geschichte von Pranayama beschäftigen und dann in Theorie und Praxis der

  • Breathing – Ujjayi

    Ashtanga Yoga   ▸   Inspiration for your practice

    breathing technique for Ashtanga Yoga is Ujjay pranayama. By following these simple steps you can learn [...] You have now successfully learned the Ujjayi pranayama (breathing method). It will take some practice [...] vitality. Without breath there is no life. Ujjayi pranayama, also referred to as "the victorious breath",