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Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:15 - 20:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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Informationen zum Kurs Zeitraum: 19:15 - 20:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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In diesem Workshop vereinigt Lena mit Dir die Ausgelassenheit des Tanzes mit den Elementen der AYI® Sequenz zu einer vitalisierenden Yogapraxis. Erforsche Deinen Bewegungsspielraum, losgelöst von Tanz
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Info zum Kurs Zeitraum: 19:00 - 21:00 Uhr Keine Anmeldung erforderlich - Komm einfach vorbei! Es gelten die regulären Preise des AYI Ulm
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Nils Jacob Liersch: Teilt sein Expertenwissen mit Dir Kumbhaka bezeichnet das Anhalten des Atems nach der Ein- oder Ausatmung. Klingt simpel, doch wer hätte gedacht, dass es dazu zahlreiche verschiede
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Anstrengung und Gelassenheit: Finde Deine Balance Tauche mit Leni in den philosophisch-spirituellen Hintergrund des 12. Yogasutras von Patanjali ein: abhyāsa-vairāgya-ābhyāṁ tan-nirodhaḥ. Auf deutsch